Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Multivitaminski sok

sokovi3 minuta4 ljudi40 kalorije
1/52/53/54/55/5 (2 glasova)
Učitavanje ...

Po Ana Valdes

Thermomix multivitaminski sok od mrkve

Vitamini, minerali, antioksidanti, vlakna i sjajna svojstva. Istočno multivitaminski sok kombinira velike blagodati mrkvaje narančasta i jabuka.

Gotovo je u trenutku s THERMOMIX i, poput sok za sagorijevanje masti, može upotpuniti savršen doručak, međuobrok ili biti izvrsna nadopuna našem Dieta sa samo 40 kalorija.

Multivitaminski sok

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Ovaj sok od mrkve za thermomix kombinira velike blagodati mrkve, naranče i jabuke.

Sok od mrkve Thermomix
  • Ana Valdes
  • Vrsta recepta: sokovi
  • Kalorije: 40
  • Porcije: 4
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 150 g mrkve
  • 1 oguljena naranča
  • 1 jabuka, oguljena i nasjeckana
  • sok od pola limuna
  • šećer po ukusu
  • žlica kakaa u prahu za ukrašavanje (po želji)
  • 750 ml hladne vode

priprema

  1. Ogulite mrkvu, narežite na velike komade i stavite u čašu. Usitniti za 7 sekundi pri brzini 5.

  2. Dodajte sok od naranče, jabuke, limuna i vode te miješajte 2 minute progresivnom brzinom 5/10.

  3. Kušajte, dodajte šećer ako je potrebno i miješajte 10 sekundi pri brzini 4.

  4. Poslužite u čašama i površinu pospite kakaom.

Ekvivalentnosti s TM21

Thermomix ekvivalencije

Više informacija - Sok koji sagorijeva masnoću


Otkrijte ostale recepte: Pića i sokovi, Lako, režim, Veganska

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

10 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Laura dijo
    zec 10 godina

    Pozdrav .. Upravo sam napravila ovaj sok i dobro, nisam htjela stavljati šećer da bude što lakši, hahaha, a okus je pomalo bljutav, ali hej, meni je draži takav! Prirodnije.
    I sljedeći put ću staviti malo leda na njega jer je izašao malo vruć, nije bio hladan i stavio sam vrijeme. 🙁
    Puno vam hvala na receptima !!

    Odgovorite Lauri
    1.    Ana Valdes dijo
      zec 10 godina

      Pozdrav Laura! Dobro ste učinili što niste stavili šećer, oni stavljaju šećer u toliko hrane da je naše tijelo njime zasićeno. Ali upravo iz tog razloga nismo navikli na čiste arome, bez dodanih šećera i oni su bez njih bljutavi. Ali kad se naviknete, počinjete uživati ​​i prepoznavati prave okuse voća.
      Ako nemate hladne vode, dodajte malo leda. Jer tamo sok itekako zarađuje, pijući ga svježeg.
      Hvala vam što ste nam napisali. Zagrljaj!

      Odgovor Ani Valdés
  2.   sonia gonzalez cruz dijo
    zec 10 godina

    bok, moje ime je sonia i ovaj sok je spektakularan to je prvi put da moj 11-godišnji sin pije prirodni sok i svako jutro me pita hvala

    Odgovoriti Sonia Gonzalez Cruz
    1.    Ana Valdes dijo
      zec 10 godina

      Baš mi je drago, Sonia! Tražimo tisuću načina da jedu voće i povrće, zar ne? I mojoj se djeci to jako sviđa. Stavite djecu u našu tražilicu ili potražite odjeljak za djecu i vidjet ćete više prijedloga za njih s voćem i povrćem. Zagrljaj!

      Odgovor Ani Valdés
  3.   Nora dijo
    zec 7 godina

    Izvrsno, uzimao sam ga odmalena i nisam znao svojstva koja je imao

    Odgovorite Nori
  4.   Yolanda dijo
    zec 7 godina

    Obožavam to, upravo sam saznala

    Odgovorite yolandi
    1.    Irene Arcas dijo
      zec 7 godina

      Hvala Yolanda !! Jako nam je drago što vam se svidio 🙂 Pozdrav

      Odgovorite Irene Arcas
  5.   Marija dijo
    zec 7 godina

    Poštovani, hvala što ste podijelili toliko recepata, idealni su. Upravo sam napravila sok i "10", dodala sam đumbir i kurkumu jer je dobar za cirkulaciju i super je ispao. Hvala puno!!

    Odgovorite Mariji
    1.    Irene Arcas dijo
      zec 7 godina

      Odlična kombinacija Maria !! Hvala na poruci 🙂 zagrljaj !!

      Odgovorite Irene Arcas
  6.   MARIJA JOSE OLMEDA dijo
    zec 6 godina

    Voljela bih znati možete li napraviti biskvit s ostacima voća. Hvala

    Odgovorite MARIJI JOSE OLMEDI