Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Hrskava piletina s lješnjacima

Carnes31 minuta4 ljudi250 kalorije
1/52/53/54/55/5 (8 glasova)
Učitavanje ...

Po Mayra Fernandez Joglar

hrskava-piletina-sa-lješnjacima-thermorecetas

Želite li pripremiti a pileći recept drugačiji? Pa, probajte ove prhke pileće trakice s lješnjacima.

Obično ih ne radim puno, ali s vremena na vrijeme želimo nešto zabavno, pogotovo kad smo s prijateljima i pripremimo nešto za usitniti dok čavrljamo i pijemo vino ili nekoliko piva.

Jednostavno ih je pripremiti. Nemojte ih pržiti A najbolje od svega je što su svježe napravljeni "non-stop".

Do sada se posluživala prhka piletina s lješnjacima kečap o umak za roštilj ali otkrio sam da se savršeno slažu s mojim novim omiljenim umakom od jogurt. Dvostruki porok !!

Hrskava piletina s lješnjacima

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Ovim ćete receptom dobiti ukusni i hrskavi zalogaj.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Vrsta recepta: meso
  • Kalorije: 250
  • Porcije: 4
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 2 pileća prsa
  • 60 g nesoljenih oguljenih lješnjaka
  • 20-25 g prepečenog kruha
  • 1 jaje
  • Ulje
  • Sol i papar
  • Sjeckani peršin

priprema

  1. U čašu smo stavili lješnjake i prepečeni kruh. Grizemo tijekom 10 sekundi, brzina 5. Uklanjamo na tanjur.

  2. Tukli smo jaje za 20 sekundi, brzina 4. Uklanjamo u posudu ili duboki tanjur.

  3. Zagrijemo pećnicu na 180º.

  4. Grudi operemo i dobro ih osušimo kuhinjskim papirom. Izrezali smo ih na trake slične veličine. Obilno ih začinite i razmutite, dodajući ih prvo u jaje, a zatim u smjesu kruha i lješnjaka.

  5. Stavljamo ih na pleh obložen papirom za pečenje ili slično. Nakon što su sve trake premazane, zalijevamo ih uljem ulja. Može se i sprejom. Pečemo 10 minuta. Preokrenemo ih i pečemo još 10 minuta ili dok ne poprime svijetlo zlatnu boju.

  6. Izvadite na tanjur ili pladanj, pospite nasjeckanim peršinom i poslužite s različitim umacima.

bilješke

Ne dopustite da se ove prhke pileće trake ohlade, uživajte u svježe napravljenim jer nakon toga gube izvornu teksturu.

Ekvivalentnosti s TM21

Thermomix ekvivalencije

Više informacija - Kečap / Umak za roštilj / Rezak i boranija s umakom od jogurta


Otkrijte ostale recepte: Predjela, Carnes, Lako

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

6 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Macu dijo
    zec 9 godina

    Kakvi dobri recepti, svidjela mi se ideja premazivanja lješnjacima i najbolje je što se rade u pećnici i tako štedimo kalorije ulja prilikom prženja.
    Pozdrav!

    Odgovori Macuu
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      zec 9 godina

      Neophodno je "grebanje" kalorija u recepte. Tako možemo uživati ​​u hrani bez da smo zauvijek na dijeti.

      Drago mi je da ti se svidjelo.

      Pozdrav!

      Odgovor Mayri Fernández Joglar
  2.   Amalia dijo
    zec 9 godina

    Pozdrav!
    Mogu li se to učiniti zamjenom lješnjaka za neko drugo suho voće?

    Odgovorite Amaliji
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      zec 9 godina

      Ako promijenite lješnjake za pistacije, to je također vrlo ukusno!

      Pozdrav!

      Odgovor Mayri Fernández Joglar
  3.   Monica dijo
    zec 9 godina

    Pozdrav, pod tostom mislite na tip biskota?

    Odgovoriti na monica
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      zec 9 godina

      Da Monica, iako se može napraviti i s domaćim tostom.

      Pozdrav!

      Odgovor Mayri Fernández Joglar