(13 glasova)
Učitavanje ...
U tome nam pomažu svježa jela poput ove prhke salate od mrkve vodite računa o našoj prehrani i pripremite se za najtoplije dane.
A to je da dobro jesti nikada nije bilo tako lako. Napravljen je od sastojaka koje je također vrlo lako pronaći na tržištu potrebno je 4 minuta... Da, 4 minute; 3 minute za pripremu sastojaka i 1 za njihovo kuhanje.
Rezultat je salata puna boje i okusa, savršena za brza večera, pa čak i za posao, na bazen ili na plažu.
Hrskava salata od mrkve
Lagana salata, brza za pripremu, vrlo povoljna za transport i odnošenje u ured ili na plažu.
Želite li znati više o ovoj hrskavoj salati od mrkve?
Možete koristiti vrstu jabuka koja vam se najviše sviđa, ali ja bih izbjegavao one brašnjave i odabrao bih one najhrublje poput Fuji, Gala ili Royal Gala, Golden Red Delicious, Pink Lady i Granny Smith.
Nemojte prestati koristiti sirovi celer jer će, osim što će iskoristiti sve njegove hranjive sastojke, vašoj salati dati i drugačiji okus.
Las mrkve Oni su, bez sumnje, glavni junaci ovog recepta, ali kako biste poboljšali hrskavu teksturu, nemojte se ustručavati dodati orašaste plodove koji su izvor Omege 3.
s NUECES vrlo je bogat, ali i s pistacijama ili lješnjacima. Možete čak i zamijeniti lagano zdrobljene sjemenke bundeve i sjemenke sezama.
Kao što sam vam već rekao, ova salata je izvrsna za odnesite ga na posao ili na plažu i bazen. Možete napraviti autentični tegla salata ili salata u staklenoj posudi. Ali morat ćete malo izmijeniti postupak.
Slijedite ove korake da biste uživali u svim svojim svježina:
Preljev napravite kao u originalnom receptu i stavite ga na dno posude koju ćete koristiti. Nastavite s korakom 2 i stavite ga i u lonac. Završite tako što ćete na vrh staviti orahe i grožđice. Zatvorite ga poklopcem.
To je važno ne obarajte staklenku tako da se preljev ne miješa s ostatkom sastojaka. Tako će biti svježi i svježi. U vrijeme uzimanja dobro ga protresite da se dobro promiješa i spremni ste.
Ako želite okusi citrusa, Slobodno upotrijebite i malo limete kako biste joj dali još osvježavajući dodir.
Više informacija - Slana tegla ili salate u staklenoj posudi