Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Salata od crvenog kupusa, mrkve i curryja

salate40 minuta6 ljudi180 kalorije
1/52/53/54/55/5 (29 glasova)
Učitavanje ...

Po Ascen Jimenez

Da vidimo što mislite o ovome salata od crvenog kupusa. Izrađen je u Thermomixu i to je naš prijedlog za danas.

Riječ je o živopisnoj salati koju treba pripremiti 30-ak minuta unaprijed. Napravili smo ga s crvenim kupusom i mrkvom. Kao suho voće koristili smo kašu ali možete ga zamijeniti bademima ili orasima ako to imate kod kuće.

Očekuju nas dani obilnih obroka, tako da ne škodi pripremiti zimske salate poput ove. Možda najpoznatiji je salata od kupusa, koju smo također objavili na blogu.

Salata od crvenog kupusa i karija

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Šarena i zdrava salata napravljena od sirovog crvenog kupusa, mrkve i indijskih oraščića.

  • Ascen Jimenez
  • Kuhinja: Moderna
  • Vrsta recepta: salate
  • Kalorije: 180
  • Porcije: 6
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 170 g mrkve
  • 325 g crvenog kupusa
  • 50 g indijskih oraščića
  • 20 g majoneze
  • 35 g grčkog jogurta
  • 10g senjona Dijon
  • 5g octa
  • Mljeveni bijeli papar
  • 1 žličica curryja
  • Malo soli

priprema

  1. Sirovu mrkvu stavimo oguljenu i u komadima u čašu. Programiramo 3 sekundi, brzina 5. Lopaticom spuštamo ono što je ostalo na stijenkama čaše.

  2. Dodajte oprani i komadić crvenog kupusa (također sirovi), indijske oraščiće, majonezu, grčki jogurt, senf, mljevenu papriku, ocat, curry i sol. Programiramo 8 sekundi, brzina 4. Lopaticom spuštamo ono što je ostalo na zidovima čaše i ponovno programiramo 8 sekundi, brzina 4.

  3. Salatu stavimo u posudu i pustimo je da se odmori oko 30 minuta prije posluživanja.

Više informacija - Salata od kupusa


Otkrijte ostale recepte: Zdrava hrana, Salate i povrće

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.