Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Sok od jabuke, cikle i limuna

napici1 minuta2 ljudi130 kalorije
1/52/53/54/55/5 (5 glasova)
Učitavanje ...

Po Ana Valdes

sok od repe-jabuke

Ja sam dijeta, poput velike većine u ovo doba godine, pretpostavljam. I to sok, pored sagorijevanje mastiOni su mi glavni saveznici između obroka, ponekad ih i doručkujem. To je sok za detoksikaciju, antirust i izvrsna nadopuna a režim mršavljenje.

La repa To je čudesno povrće: praktički kalorično i puno željeza, folne kiseline, vitamina i minerala. On limunŠto ću vam reći o ovom citrusu? Antioksidans, detoksicirajući, jača imunološki sustav i pun je vitamina C. Jabuka, bogata vlaknima, diuretik, depurativni, antikancerogeni, probavni ... Sva tri zajedno koktel su zdravlja.

Sok od jabuke, cikle i limuna

Ispis recepta
Sačuvajte recept
BlizuMolimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Antioksidativni i detoksikacijski sok, niskokaloričan i pun vitamina, željeza i minerala, idealan kao dodatak prehrani za mršavljenje.

  • Ana Valdes
  • Vrsta recepta: napici
  • Kalorije: 130
  • Porcije: 2
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 1 crvena jabuka (približno 180 g)
  • 1 žlica limunovog soka
  • 70 g kuhane repe
  • 100 ml soka od cikle za kuhanje
  • 350 ml hladne vode
  • 1 žlica bijelog šećera (ili zaslađivača)

priprema

  1. U čašu stavite oguljenu i nasjeckanu jabuku, repu, limun, šećer i sok od cikle. Slomimo tijekom 10 sekundi pri brzini 6.

  2. Dodajte hladnu vodu i ponovno sameljite za 1 minuta progresivnom brzinom 5/10.

  3. Služimo odmah.

Ekvivalentnosti s TM 21

Thermomix ekvivalencije

Više informacija - Sok koji sagorijeva masnoću


Otkrijte ostale recepte: Pića i sokovi, Lako, Manje od 15 minuta, režim, Veganska, Vegetarijanac

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

2 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Janeth dijo
    zec 10 godina

    Pozdrav Ana, upravo sam otkrio vašu stranicu i sviđa mi se pitanje, mogu li ga popiti ovaj sok, reći ću vam prije pet mjeseci da sam imao djevojku koja se bavi sportom da bih se vratio na tisuću kilograma, hehe, mogu li to otežati za dojenje? Onaj iz supermarketa je kuhan? .Hvala.

    Odgovorite Janethu
    1.    Ana Valdes dijo
      zec 10 godina

      Bok Janet! Dobrodošli!! Imaš puno sokova unutra thermorecetas uživati. Stavite Zumo u tražilicu i vidjet ćete koliko ćete dobiti. Također možete staviti dijetu i režim. I imat ćete mnogo ideja za nadopunu svoje postavke.
      Vraćajući se soku, mislim da možeš. Pretpostavljam da to kažete zbog okusa mlijeka, jer inače nema problema. Kad sam dobio blizance, bio sam vrlo anemičan. Uzela sam za to repu i dojila ih. U svakom slučaju, posavjetujte se sa svojim pedijatrom ili, što je praktičnije, provjerite stavlja li beba neki problem u injekciju.
      Možete koristiti kuhanu repu, ali ako je iz lonca, pripazite, mnogi imaju ocat. Bolje ako je to jedan od onih koji su vakuumski spakirani za svaki slučaj. Budući da nemaju puno soka za kuhanje, dio soka koji nedostaje zamijenite vodom.
      Nadam se da će vam se svidjeti i čestitke na toj bebi. Uživajte u tome. Poljubac za oboje!

      Odgovor Ani Valdés