Tepsija od piletine i graška

Recept za brzo, jednostavno i zdravo izlazak iz nevolje: tepsija od piletine i graška. Čini se nevjerojatnim da sada kad smo svi kod kuće imamo gotovo manje vremena nego prije, djecu, posao, obroke, tražimo zabavu ... pa ponekad nemamo puno vremena za kuhanje obroka ili složenu večeru svaki dan.

I od Thermorecetas Čvrsto smo se založili za #yomestayhome, donosimo vam ovaj odličan recept koji ćete pripremiti u tren oka i uz koji će jesti cijela obitelj.

Uvijek imam torbu smrznuto povrće, tako da možete iskoristiti ako i vi imate nešto u svom zamrzivaču. Također je grašak smrznut. A za piletinu uvijek koristim bedro bez kostiju jer mi se čini najsočniji dio piletine. Ali i dio dojke bio bi više nego dobar.

Tepsija od piletine i graška

Ispis recepta

Sačuvajte recept

Blizu

Prijavite se za označavanje

Molimo prijavite se

Nema računa još? Registriranje

Brza i jednostavna tepsija s rezancima s graškom i piletinom za vrijeme kada se moramo riješiti problema s hranom. Također je zdravo i ukusno.

• Irene Arcas

• Kuhinja: španjolski
• Vrsta recepta: juhe
• Kalorije: 130
• Porcije: 4

• Vrijeme za kuhanje: 30M
• Ukupno vrijeme: 30M

Sastojci

• 50 g maslinovog ulja
• 50 g luka
• 50 g crvene paprike
• 50 g zelenog papra
• 50 g celera
• 100 g piletine
• 50 g zdrobljene rajčice
• 600 g pileće juhe
• 50 g graška
• Rezanci debeli 100 g
• 1 srednji krumpir
• 1/2 žličice mljevenog kima

priprema

1. Stavimo povrće (osim graška) i ulje u čašu. Usitnili smo se 10 sekundi, brzina 5. Mi kuhamo 5 minuta, temperatura 120º, brzina 1.

2. Dodajte začinjenu piletinu i grašak i pržite 5 minuta, temperatura 120 °, brzina žlice, skretanje ulijevo. 

3. Dodajte rezance i pirjajte 1 minuta, temperatura 120 °, brzina žlice, skretanje ulijevo.

4. Dodamo kliknuti krumpir i juhu. Programiramo 15 minuta, temperatura 100 °, brzina žlice, skretanje ulijevo.