Prijavite se o Prijavite se i uživaj ThermoRecetas

Kaša od zobenih pahuljica "key lime pie" za doručak

Kaša "key lime pie" je a svjež i zasitan doručak koje možete koristiti za pretvaranje jutra u trenutke pune okusa.

Ima ukusno aroma limete koji se vrlo dobro kombinira s glatkom teksturom zobenih pahuljica i hrskavim dodirom kolačića. Osim toga, ovim ćete receptom gotovo bez da toga dodate prehrani dodati puno vlakana.

Ovaj je doručak toliko jednostavan da ga čak i mali mogu pripremiti sa svojim Igračka Thermomix A sastojke jednostavno morate izvagati, pomiješati i pričekati nekoliko sati prije nego što uživate u okusu pite limete.

Želite li saznati više o ovoj kaši od zobenih pahuljica "key lime pie" za doručak?

U Španjolskoj je kaša bila skroman i vrlo popularan doručak, ali malo po malo ustupili su mjesto drugim doručcima. Međutim na mnogim mjestima kaša se još uvijek jede kao dnevni doručak.

I nije iznenađujuće jer je pun energije i zasićenja što je savršeno za suočite se sa svim jutarnjim aktivnostima bez gladi.

Davno smo se pripremali kaša s bogatim okusom jabuke iako smo tom prilikom morali zagrijati pripremu. Današnja verzija je jednostavnija jer dovoljno je samo miješati i pustiti da se odmori da biste uživali u njegovom okusu.

Ova se verzija može savršeno izvesti Bez laktoze jer danas na tržištu postoje jogurti, mlijeko i mazivi sir pogodni za ovu netoleranciju.

To je ujedno i doručak bez glutena da celijakije mogu piti. Trebaju samo provjeriti jesu li sastojci prikladni i, prije svega, je li zob certificirana kako bi se izbjegle zaplašenosti i komplikacije.

Da vam dam hrskavi dodir koristit ćemo neke kolačiće. Normalno je da su probavnog tipa, ali zaista možete koristiti onaj koji vam se najviše sviđa ili onaj koji vam je pri ruci. I, naravno, da su prikladni za vašu prehranu.

Sastojke ovog istog recepta možete udvostručiti i radite to nekoliko dana iako to ovisi o prostoru koji imate u hladnjaku. Idealno je za one dane kada znate da je svaka sekunda bitna.

Prije završetka ... dobre vijesti !! Ako ste se zaljubili u ovaj super doručak, moći ćete uživati ​​u njegovom okusu i tijekom najhladnijih jutra. Samo morat ćete ga zagrijati između 30 i 60 sekundi u mikrovalnoj pećnici i bit ćete spremni za piće tijekom cijele zime.

Više informacija - Kaša od zobenih pahuljica s jabukom i cimetom / Domaća pasta od vanilije

Prilagodite ovaj recept svom Thermomix modelu


Otkrijte ostale recepte: Zdrava hrana, Lako, Postres

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

2 komentara, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Jose Maria dijo

    mnogo sastojaka

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Da, postoje kašice s manje sastojaka, ali ne s ovim ukusnim okusom ... vi birate !! 😉

      Pozdrav!