Édes zabtej

Az édes zabtej a növényi ital amit szeretek. Nagyon szép, világos arany színe és látványos íze van.

Már tudod, hogy a Zabtej Kicsit íztelen, ezért ennek az italnak az édesítéséhez használtam Medjool dátumok. Ez egy olyan fajta, amelyet édessége és nagy mérete jellemez. Tökéletesek ehhez a recepthez.

Ez a tej- vagy növényi ital nem sokat termel Okara. Bár általában vannak zabpehelymaradványok és apró dátumdarabok. Tökéletesen hozzáadhatók a müzlihez vagy bármelyikhez sütitészta, sütemény vagy muffin. Bármilyen megoldás jó, ha nem dobál ételt.

Normális, hogy a házi készítésű zöldségitalok nyugalomban lerakódást képeznek az üveg alján, ezért ajánlatos minden használat előtt alaposan felrázni. Így kapod meg a jobb állagú és ízű.

Az édes zabtej tökéletes azok számára, akik laktózmentes étrendet követnek, intoleránsak a tejfehérje iránt, vagy egyszerűen csak vegán vagy vegetáriánus étrendet folytatnak. Mi több nem tartalmaz cukrot, agavé szirup vagy bármilyen más típusú édesítőszer, csak természetes termékek.

Édes zabtej

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Az édes zabtej kiválóan alkalmas desszertek és édes receptek készítésére.

• Mayra Fernandez Joglar

• Recept típusa: italok
• Kalóriák: 47
• Adagok: 1 liter

• Felkészülési idő: 12H
• Főzési idő: 2M
• Teljes idő: 12 óra 2 perc

Hozzávalók

• 50 g zabpehely
• 5 kimagozott Medjool dátum
• 1 evőkanál vanília esszencia
• 1 csipet só
• 1000 g víz

Preparación

1. Az előző napon áztatjuk a hengerelt zabot. Nem kell sok víz, csak a lefedésük lesz elég.

2. Másnap reggel a lecsöpögtetett pelyheket, a datolyákat, a vaníliaeszenciát és a csipet sót tesszük a pohárba. Hozzáadjuk a vizet, és jól lezárjuk. Fogjuk a főzőpoharat és a programot 2 perc, 10. sebesség. Eleinte a gép mozog egy kicsit, de ez normális.

3. Idő elteltével az édes zabtejet finom hálós szűrőn szűrjük le, és hűtőszekrényben tartjuk.

jegyzetek

Legfeljebb 5 napig tárolható hűtőszekrényben.

A TM21-vel egyenértékűség

Több információ - Zabtej / Mandula okara sütik