Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Skandináv stílusú káposztasaláta

ensaladas65 perc4 emberek120 kalória
1/52/53/54/55/5 (22 szavazat)
Betöltés ...

Által Irene Arcas

A legjobbak a nyári saláták. Annyi variációt tehetünk, hogy soha nem unatkoznánk. Kihasználva, hogy fél féle kínai káposzta volt otthon, elkészítettem ezt a receptet. Ismered a híreseket Coleslaw saláta? Ez egy nagyon egyszerű saláta, amelyet káposzta, alma és joghurtos szósz alapján készítenek. Nagyon étvágygerjesztő!

Nos, ma egy másik verziót fogunk készíteni burgonya és egy kis kapor. Szeretné kipróbálni? Nagyon gazdag, ízletes és nagyon könnyen elkészíthető.

Skandináv stílusú káposztasaláta

Nyomtatási recept
Recept mentése
közelKérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Frissítő és lédús recept káposzta, burgonya és majonézes mártással, kaporral. Tökéletes a legforróbb napokra.

  • Irene Arcas
  • Recept típusa: saláták
  • Kalóriák: 120
  • Adagok: 4
  • Felkészülési idő:
  • Főzési idő:
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 100 g káposzta vagy kínai káposzta
  • 100 g sárgarépa
  • 100 g alma
  • 150 g főtt burgonya

Petrezselyem:

  • 100 g majonéz
  • 1/2 citromlé
  • 10 g cukor
  • 1 ág kapor
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • 2 evőkanál olívaolaj

Preparación

  1. A káposztát négy darabra vágjuk és beprogramozzuk 3 másodperc, 5. sebesség. Salátástálban tartalékolunk.

  2. A két darabra vágott sárgarépát beletesszük a pohárba, és beprogramozzuk 3 másodperc, 5. sebesség. Fenntartjuk a salátástálban, a káposzta mellett.

  3. Tesszük a hámozott almát, 4 részre vágva és mag nélkül. Programozunk 4 másodperc, 4. sebesség. Betesszük a salátástálba.

  4. A főtt burgonyát késsel vágjuk apró kockákra, és tegyük a salátástálba.

  5. A spatula segítségével alaposan összekeverjük az összes hozzávalót, amelyet őröltünk.

  6. Most elkészítjük a mártást. A szósz összes hozzávalóját beletesszük a pohárba és programozzuk 20 másodperc, 5. sebesség.

  7. A mártást a tálba öntjük, a többi hozzávalóra, és jól összekeverjük.

  8. Fogyasztás előtt legalább 1 órára hűtőbe tesszük pihenni.

  9. Kísérhetjük zsemlemorzsával és egyedi adagokban tálalhatjuk.


Fedezze fel a következő recepteket: Egészséges étel, Saláták és zöldségek, Nyári receptek

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Mar dijo
    ezelőtt 7 év

    Tegyen 100 gramm majonézt, majd egy teáskanál majonézt. Mi marad nekünk a szósz elkészítéséhez?

    Válasz Mar
    1.    Irene Arcas dijo
      ezelőtt 7 év

      Hello Sea!
      Most javítottuk ki: ez egy szál kapor, nem 1 teáskanál majonéz. És pontosítottuk, hogy melyek a mártás összetevői, hogy jobban érthető legyen. Köszönjük, hogy írt nekünk, és elnézést a kellemetlenségért !! Üdvözlet 🙂

      Válasz Irene Arcas-nak
  2.   Maite dijo
    ezelőtt 7 év

    Gondolom, a teáskanál majonéz arra a kaporra utal, amely sehol sem található. Finomnak kell lennie ... Megteszem. Köszönöm

    Válasz Maite-nak
    1.    Irene Arcas dijo
      ezelőtt 7 év

      Már javítva van. Ez egy szál kapor volt, nem 1 teáskanál majonéz. És megadtuk, hogy mi a szósz összetevője, hogy ne legyenek kétségek. Köszönöm, hogy írtál, és elnézést a kellemetlenségért !!

      Válasz Irene Arcas-nak