Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Alacsony zsírtartalmú kakaótorta

reggeli45 perc12 emberek130 kalória
1/52/53/54/55/5 (36 szavazat)
Betöltés ...

Által Ascen Jimà © nez

A mai torta se vaj, se margarin, se olaj, se tejszín... Két tojást és egy kevés édesítetlen kakaóport tartalmaz. De van valami, hogy piskótának lehessen nevezni, nem gondolja?

Miért általában ezek a péksütemények a mai sütemény nem tartalmaz túl sok cukrot. Csak 50 g nádcukor és az aszalt szilva természetes cukora.

De a legjobb az, hogy milyen gazdag. Kedveli a felnőtteket és a gyerekeket, és biztosíthatlak arról, hogy nem fog hiányozni az olaj vagy vaj, mert még ezen összetevők nélkül is megmarad lédús.

Alacsony zsírtartalmú kakaótorta

Nyomtatási recept
Recept mentése
közelKérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Finom kakaótorta kevesebb zsírral.

Alacsony zsírtartalmú kakaótorta
  • Ascen Jimà © nez
  • Konyha: Modern
  • Recept típusa: reggeli
  • Kalóriák: 130
  • Adagok: 12
  • Felkészülési idő:
  • Főzési idő:
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 60 g dehidratált szilva, kimagozva
  • 2 tojás
  • 50 g barna cukor
  • 200 g félzsíros tej
  • 220 g liszt
  • 40 g keserű kakaópor
  • 1 boríték sütőélesztő
  • Tapadásgátló formákhoz

Preparación

  1. A kimagozott aszalt szilvát a pohárba tesszük. Programozunk 15 másodperc, progresszív sebesség 7-9. Kivesszük és lefoglaljuk.

  2. Egy tálba tesszük a lisztet, az élesztőt és a kakaót. Kanállal összekeverjük és tartalékoljuk.

  3. A pillangót az üveg pengéire illesztjük. Tojjuk és tojást programozunk 3 perc, 4. sebesség.

  4. Hozzáadjuk a zúzott szilvát és a cukrot. Programozunk 20 másodperc, 3. sebesség.

  5. Eltávolítjuk a pillangót.

  6. Most hozzáadjuk a tejet, valamint a liszt, az élesztő és a kakaó keverékét. Programozunk 10 másodperc, 4. sebesség.

  7. Kenjük meg vajjal, olajjal vagy tésztával tapadásmentes szilvás sütemény penész.

  8. A keveréket a formánkba tettük.

  9. 180 ° C-on kb. 35 percig sütjük.

Több információ - Tapadásgátló formákhoz


Fedezze fel a következő recepteket: Egészséges étel, cukrászda

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.