Meggy, eper és körte antioxidáns lé

Látta, hogy a cseresznye, az eper és a körte antioxidáns levének milyen szép a színe? Kívül olyan szép, mint belül, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal kezdje a napot.

Az eper és a cseresznye egyaránt tartalmazza a három alapvető vitamint, az A-, a C- és az E-vitamint, ami nagyon előnyös hatásuk szempontjából antirust amely segít a szabad gyökök elleni küzdelemben.

sok teljes kiőrlésű gyümölcslevek A Thermomix segítségével készült diéta segít nekünk a diétában egészséges és kiegyensúlyozott. Olyan egyszerűen elkészíthetők, hogy a ház legkisebbje is segítségünkre lehet. Csak meg kell mosni és előkészíteni a gyümölcsöt, összetörni és ennyi. Kevesebb, mint 3 perc múlva ízletes antioxidáns levet élvezhetünk meggyből, eperből és körtéből.

Ezenkívül ez a kombináció nagyszerű a idő átmenet, amelyben az eper utat enged a meggynek és a nyári gyümölcsnek.

Truco

Annak érdekében, hogy a gyümölcslevek frissek legyenek, anélkül, hogy vizet kellene adni hozzá, és megakadályozzák az íz eloszlását, használhatja ezeket a trükköket ... vagy mindet egyszerre!
- Vágjon kb. 5 jégkockát az üveg és a pengék lehűléséhez. Távolítsa el őket, mielőtt összetörné a gyümölcsöket.
-Tartsa az összes gyümölcsöt a hűtőben legalább pár órán át.
-Hagyjon üvegeket vagy poharakat a hűtőben is.

Így kapunk néhány frissítő, ízes gyümölcslevet.

Cseresznye, eper és körte leve

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Ideális kombináció a tavasz legjobb gyümölcseivel.

• Mayra Fernandez Joglar

• Recept típusa: gyümölcslevek
• Kalóriák: 65
• Adagok: 2 üveg 170 köbcentis

• Felkészülési idő: 2M
• Főzési idő: 1M
• Teljes idő: 3M

Hozzávalók

• 50 g meggy
• 150g eper
• 1 körte nem túl zöld
• 1 kötés citrom

Preparación

1. Jól megmossuk a gyümölcsöt. A cseresznyét kimagozzuk, és az eperből és a cseresznyéből is levesszük a kocsányt. A szívet eltávolítjuk a körtéhez. Ha biotermelésből származik, bőrrel is felvehetjük. Ha nem, akkor jobb, ha meghámozzuk.

2. Adjon hozzá egy csepp citromot, és keverje össze 1 perc, 10. sebesség.

3. Azonnal szolgálunk és fogyasztunk.

Több információ - Eper Grapefruit reggeli gyümölcslé

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez