Itt bemutatok egy nagyon jó ötletet, amelyet elkészíthet apróságaival uzsonnára vagy reggel közepére. Ez egy egyszerű zabkása, banánból és citromból készül, tejjel és sütikkel keverve.
Nagyon olcsó, alapvető összetevők, egész évben elérhetőek és nagyon táplálóak. Ha 6 hónap és 1 év közötti gyermekek számára készült, használhat tápszert és tojás nélküli sütiket.
Banán zabkása és sütik gyerekeknek
Expressz kása gyerekeknek, mindössze 1 perc alatt, tejjel, citrommal, banánnal és sütivel. Könnyű és tápláló.
TM21 ekvivalenciák
Olyan jól néz ki!
Csak arra akartam felhívni a figyelmet, hogy az egy évesnél fiatalabb csecsemőknek kerülniük kell a tehéntejet, nem pedig a laktózt (az anyatej laktózban gazdag). A sütik pedig először próbálnak tojásmentesek lenni, hogy elkerüljék az allergiát.
Megpróbálom megtenni, és elmondom az eredményeket!
Köszi Cris! Beteszem a bevezetőbe 🙂
Helló, szerettem volna tudni, meddig tart ez a recept, a kislányom hét hónapos és nagyon kevés mennyiséget eszik, és bár itt két adagot tesz, biztos vagyok benne, hogy neki többet kapok, hány napig tartható tökéletes állapotban van, vagy ugyanazon a napon kell fogyasztani? Meg lehet-e tartani, mint más receptekben?
Helló Inma, mivel nem főtt, ajánlom annak fogyasztását, hogy a banán ne oxidálódjon. A babám is eszik egy kis mennyiséget, így azt csinálom, hogy vagy elkészítem a mennyiség felét, vagy magam veszem el a maradékot, elvégre nagyon egészséges snack !! Egy ölelés és köszönet, hogy követtél 🙂