Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Brokkoli és sárgarépa krém

Krémek45 perc6 emberek210 kalória
1/52/53/54/55/5 (4 szavazat)
Betöltés ...

Által Ascen Jimà © nez

brokkoli és sárgarépa

Ma zöldség. Egyet ajánlunk Önnek brokkolis és sárgarépa krém amiben van egy kis fokhagyma, hagyma és egy csepp olívaolaj is.

Néhány szelet pirított kenyérrel (nem sült) és egy evőkanálnyival tálaljuk krémsajt. Szeretem a Robiola-t, de használhat friss sajtot vagy akár hagyományosat is sajtot teríteni.

Ez lehet vacsora a hét bármely napján, vagy bármely étkezés kezdője. Állaga miatt igen nagyszerű az egész család számára, főleg a kicsiknek és a nagyobbaknak.

Brokkoli és sárgarépa krém. Könnyű és nagyon egyszerű

Nyomtatási recept
Recept mentése
közelKérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Növényi krém, brokkolival a főszereplő.

Brokkoli és sárgarépa krém. Könnyű és nagyon egyszerű
  • Ascen Jimà © nez
  • Konyha: Modern
  • Recept típusa: krémek
  • Kalóriák: 210
  • Adagok: 6
  • Felkészülési idő:
  • Főzési idő:
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 1/2 gerezd hámozott fokhagyma
  • 40 g hagyma darabokban
  • 20 g olívaolaj
  • 120 g sárgarépa hámozva és darabokban
  • 450 g brokkoli rózsában
  • 700 g zöldségleves
  • Menjünk ki, ha szükségesnek tartjuk
  • Néhány szelet pirított kenyér
  • Spread sajt

Preparación

  1. A fél gerezd fokhagymát beletesszük a pohárba. A hagymát is meghámozva és darabokra vágva. programozunk 5 másodperc, 5. sebesség.

  2. A spatulával leengedjük, ami az üveg falán maradt. Adjuk hozzá az olívaolajat és programozzuk 3 perc, 120º, 1-es sebesség, a kosárral a fedélen a serleg helyett.

  3. Adjuk hozzá a sárgarépát meghámozva és darabokra vágva. Megmosott brokkolit és virágokat is. programozunk 15 másodperc, 4. sebesség.

  4. Adjuk hozzá a húslevest és egy kis sót, ha szükségesnek tartjuk. helyezzük el a kis kosarat a főzőpohár helyett, és programozzon 30 percet, 100º, 1. sebesség.

  5. A beprogramozott idő letelte után kivesszük a kosarat és a főzőpoharat a fedőre illesztjük. Programozunk (régi modellnél tartjuk a poharat) 40 másodperc, progresszív sebesség 5-10.

  6. Kis tálkákban pirított kenyérrel és egy evőkanál sajtkrémmel tálaljuk.

Több információ - Tejszínes kenhető sajt Thermomix-szel


Fedezze fel a következő recepteket: Egészséges étel

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.