Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Szilva és chia lekvár

Néhány hete aszalt szilvát és chia-lekvárt ettem a reggeli pirítósomon. Egy készítmény  cukormentes és nagyon egészséges.

Ez is meglepő könnyen elvégezhető és olyan gyorsan, hogy nincs mentség arra, hogy ne tegyük. Bár azonnal el kell fogyasztani, mert mivel nem tartalmaz cukrot, nem konzerválódik, mint egy hagyományos lekvár.

Bár megjelenésében hasonlít a füge lekvárjához, amikor gyorsan megkóstolja, rájön, hogy az édes íz szilvából származik, és a gránit is mag, de ezúttal chia.

Az aszalt szilva és a chia lekvár bevétele nagyon egészséges módja a nap kezdésének, mivel mindkét összetevő nagyon előnyös tulajdonságokkal rendelkezik kerülje a székrekedést. Szilva is gazdag antioxidánsokban és rengeteg energiát ad nekünk.

Több információ - Fagyasztva szárított banán, chia és málna turmix

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez


Fedezze fel a következő recepteket: Egészséges étel, Könnyen, Lekvárok és befőttek

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

18 hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Rosa Abraham Miro dijo

    Többé-kevésbé, meddig lehet hűtőszekrényben tartani? Köszönöm

    1.    Thermomix receptek dijo

      Legalább 10 nap. Bár Nati szerint fagyasztható is.

    2.    Rosa Abraham Miro dijo

      Tökéletes, így igen, megpróbálom

    3.    Rosa Abraham Miro dijo

      Nagyon köszönöm

  2.   Julia Iglesias helyőrző kép dijo

    Érdekes lenne tudni, meddig lehet spórolni! Köszönöm

    1.    Thermomix receptek dijo

      Helló, 10 napja csináltam, és még mindig tökéletes!

  3.   Marlene font lafarga dijo

    Maribel Lafarga Vallet

  4.   Nati dijo

    Gazdag és egészséges, általában kis üvegedényekbe fagyasztom ...

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Milyen jó ötlet Nati !!

  5.   Puy Henaz dijo

    Igaz, mennyi van konzerválva?

    1.    Thermomix receptek dijo

      Mint már korábban említettem, körülbelül 10 napja csináltam, és még mindig tökéletes

    2.    Puy Henaz dijo

      Köszönöm! Még nem láttam ezt a megjegyzést, ezért kérdeztem.

  6.   Theresa Brown dijo

    Szénsavas az ásványvíz?

    1.    Thermomix receptek dijo

      Kockafejû. az ásványvíz normál víz, de nincs sok mész.

    2.    Theresa Brown dijo

      gracias

  7.   Laura Castellon dijo

    Nos, van chia. Amint megveszem a szilvát?

  8.   Priscilla dijo

    El tudná adni nekem a mazsoladzsem receptjét egy kicsit részletesebben? Mert nem igazán értem, mit tegyek a 2. lépésben
    Azt sem, hogy hová tegye

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Helló Priscila:
      Ez a lekvár aszalt szilvával készül, nem mazsolával. Ugyanez vonatkozik arra is, hogy használja őket, de én még nem próbáltam ki.
      A receptet úgy alakítottuk ki, hogy a Thermomix-szel készítsük. A 2. lépésben 5 percet kell programoznia 100 fokos hőmérsékleten és 2. sebességgel.
      Ha lépésről lépésre követi a receptet, finom finomságot kap.
      Üdvözlet!