Elkészült a 23-es 2022. heti menü, június 6-12-ig, egészséges és friss receptekkel.
Biztosan észrevetted, hogy a hőmérséklet már emelkedik, és a testünk kér tőlünk könnyű és hideg receptek a hőség első jeleinek leküzdésére.
Ideje leporolni saláta receptek. Nem számít, hogy zöld levelekről, tésztáról vagy rizsről van szó. Mindegyik finom, és lehetővé teszik, hogy gyorsan és egyszerűen improvizáljunk a konyhában.
Itt hagyok nektek egy összeállítást rizssalátákból, amiket régen készítettünk, és ennyi volt kijárat.
A legkiemelkedőbb
Látni fogja, hogy ezen a héten több napunk van a felkészülésre gazpachos, salmorejos és hideg krémek. Ezek csak referenciareceptek, és már tudja, hogy helyettesítheti kedvenc receptjével vagy az alábbi ötletekkel, amelyeket itt hagyok:
9 egzotikus gazpacho erre a nyárra
9 eredeti gazpachos, almával, cseresznyével, eperrel, sárgarépával, dinnyével, céklával, szőlővel ... van valami minden ízlésnek.
9 hideg leves a nyári meleg legyőzéséhez
9 hideg leves a hő leküzdésére a nyár elengedhetetlen receptgyűjteménye, amelyet a Thermomix segítségével készítettek, és amely nem hiányozhat a receptkönyvéből.
Mi is készülünk néhányat gombóc sima és egyszerű tonhal keddi ebédre. Ideális esetben valódi alapanyagokból készíted otthon a tésztát, de megértem, hogy a nap mint nap túljár rajtunk, szóval ne félj a kész tésztától... de anélkül, hogy visszaélnél vele, rendben? 😉
Ihletre van szüksége, hogy megtöltse ezeket a kis falatokat? Íme egy összeállítás finom ötletekkel.
Ebben az összeállításban 9 receptet talál a gombócokhoz, amelyeket a Thermomix készít. Édesek és sósak, minden ízléshez.
Csütörtökön pedig vacsorára van néhány töltött paradicsom, amihez rizs is jár. Mi, mivel már ettünk rizst, elnyomjuk, és hekkrudakkal tálaljuk őket. Szóval lesz egy finom és nagyon komplett vacsora.
Pénteki ebédre a lasagna tele zöldségekkel, amelyekkel helyettesítheti a következő változatok bármelyikét:
9 különböző lasagna tele ízzel
Ezzel a 9 különböző ízes, teljes ízű lasagna összeállításával nem fog hiányozni ötletek a családi ételek elkészítéséhez a Thermomix segítségével.
hétvégi receptek
Így szinte észrevétlenül belevágunk a hétvégébe. Szombaton ebédre gondoltunk néhányat húsgolyók sárgarépával és borsóval.
En Thermorecetas Számtalan változatunk van, ezért arra biztatlak, hogy próbálj ki egy másik receptet, hogy változatosabbá és szórakoztatóbbá tedd az étrended.
9 húsgombóc recept látványos szószokkal
9 recept a húsgombóchoz látványos szószokkal az az összeállítás, amelyre már várt. Könnyű és ízletes ötletek a Thermomix segítségével.
ah!! Elfelejtettem elmondani, hogy ragadja meg a lehetőséget, hogy több adagot készítsen, és tárolja a fagyasztóban. ezzel az egyszerűvel trükk minden más napra készen lesz az ebéd vagy a vacsora.
A hét zárásaként pedig vasárnap tartunk a alkalmi étel. Úgy gondoltuk, hogy a quiche jó választás, mert kirándulásra is vihetjük és étkezhetünk vele.
Javaslatunk megvan nagyon különleges töltelék avokádó és lazac alapú, de használhat más lehetőségeket is:
9 sós sütemény, mindenféle ízléshez különböző töltelékkel
Ebben a gyűjteményben 9 sós sütemény található, különféle töltelékekkel, minden ízléshez, amellyel informális ebédeket vagy vacsorákat készíthet.
23. évi 2022. étlap
Hétfő
Gyors, egészséges és frissítő receptre van szüksége? Megmutatjuk, hogyan készíthet hideg uborka- és joghurtlevest 3 perc alatt.
Lencsesaláta sajttal és paradicsommártással
Tápláló lencsesaláta ízletes sajtmártással, natúr paradicsommal és mentával. Ideális főételként.
Flamand stílusú tojás sonkával és chorizóval
Szereted a sztárételeket? Nos, ez az egyik ilyen, nagyon hagyományos összetevőkkel, például tojással, burgonyával, sonkával és...
Kedd
Ezzel a karfiolos rizssalátával élvezni fogja, hogy zöldségekkel vigyázzon magára. Megmutatjuk, hogyan kell gyorsan és egyszerűen csinálni a Thermomix segítségével.
Gazdagok, gazdagok. Ezek a tonhalgombócok gyorsan és egyszerűen elkészíthetők. És általában mindenki kedveli őket. Ha megveszi a tésztát, mindössze 30 perc alatt elkészíti.
Egy másik sárgarépakrém, eperek között. Thermomix-ben kevesebb mint 50 perc alatt elkészítjük, és paprikás olajjal tálaljuk.
Csirke, sonka és olíva sütemények
Ezekkel a csirke-sonkás és olíva süteményekkel és a varomával gyors és finom vacsorát készíthet az egész család számára.
Szerda
A hagyományos gazpacho elkészítése a Thermomix® segítségével igazi öröm. Egyszerű, tápláló és ideális a nyári meleg legyőzéséhez.
Finom burgonya revolconas galíciai polipral, a spanyol gasztronómia egyszerűen tökéletes tapasával
Töltött padlizsán aurora szósszal
Ezzel a töltött padlizsán recepttel aurora szósszal ideális második fogást kaphat egy gyors és egyszerű vacsorához.
Csütörtök
Rizssaláta tonhal és kemény tojás
Színes, mutatós, egyszerű és egészséges, ez a rizssaláta tonhallal és kemény tojással. Thermomix-ben készül és finom.
Mediterrán ízű töltött paradicsom rizs körettel
Kezdődik a paradicsom szezon. Ezért itt a legjobb alkalom, hogy élvezze a mai receptet: néhány nagyszerű...
Ezeknek a szürke tőkehal-botoknak a tölteléke csak hekk. Ropogós tésztával nagyszerűek, ha házi tartármártással tálaljuk őket.
Péntek
Hideg tejföl joghurt, uborka és szőlő
A joghurt, az uborka és a szőlő hideg krémje tökéletes nyárra. Frissítő, könnyen elvégezhető a Thermomix-szel és olyan gyorsan, hogy kevesebb, mint 3 alatt elkészül.
Ezzel a sütőtök- és spenót-lasagnával egy teljes tányér lesz, amellyel élvezheti a zöldségeket és a besamel krémességét.
Cukkini és mangó saláta mogyoróval
Ez a cukkini mangó földimogyoró saláta egzotikus és finom étel lesz a csavart gasztronómia számára.
Francia omlett fokhagymás gombával
Finom francia omlett, fokhagymás gombával és petrezselyemmel ízesítve. Ideális gyors és alacsony kalóriatartalmú vacsorákhoz.
Szombat
Húsgombóc sárgarépa és borsó mártással
Ezek a párolt húsgombók sárgarépa és borsó mártással lédúsak és ugyanolyan gazdagok, mint a nagymamák.
Nagyon könnyen elkészíthető és ízletes. Ez a krumplipüré ideális húsok és halak mellé, és a kicsik is kedvelik.
Ha szereted az előételeket, akkor itt mutatjuk meg ezeket a pizzafugazzetákat. Ez egy másik módja a pizza elfogyasztásának, de nagyon finom és finom.
Vasárnap
Paradicsom saláta metélőhagymával és bazsalikom-oregano vinaigrettel
Frissítő paradicsomsaláta bazsalikommal és oregano vinaigrette mártással. Ideális hús vagy hal második ételének kíséretében.
Avokádó és füstölt lazac quiche
Finom avokádó és füstölt lazac quiche, nagyon könnyen elkészíthető és ideális aperitifként vagy vacsoraként.
A hagyományos salmorejo átértelmezése kenyér nélkül és avokádóval, krémes és ellenállhatatlan textúrával
Tostas pácolt csirkés eszkalopokkal
Tökéletes recept egy baráti vacsorához. Hadd segítsenek Önnek, ha összeállítja ezeket a pácolt csirkecsincs pirítóst. Mindannyian élvezni fogod !!
Ès te ezt tudod kedvenc rovatod folyamatosan megújul trükkökkel, összeállításokkal és menükkel hogy egyszerűbbé és finomabbá tegye az életét.