Már elkészült a 26. 2022. heti menü, amely rengeteg receptet tartalmaz, hogy ne fogyjon ki az ötletekből a ebédek és vacsorák június 27-től július 3-ig.
Szinte észrevétlenül léptünk be júliusba, egy par excellence forró hónapba, amelyben a ünnepek, főleg a házban élő kicsiknek.
Így nincs más hátra, mint leporolni a recepteket legfrissebb, legkönnyebb és legegyszerűbb a receptkönyvben.
A legkiemelkedőbb
Étlapunk mindig kombinálható minden élelmiszercsoport bár ezeket a hidegreceptek elkészítéséhez alakítottuk át.
Még adaptáltuk is a zöldségek, hogy az erőteljesebb ételekhez, például a pörköltekhez társítjuk őket, és finom falatkákká, humuszokká és salátákká alakítottuk át... mit szólsz az ötlethez?
Szerdán, csütörtökön és pénteken vannak egyedi ételeket. Ezek ötletek, mert egyetlen receptben vannak fehérjék, szénhidrátok és zsírok. Alkotmányodtól függően előfordulhat, hogy nem elég neked, ha igen, akkor egészítsd ki egy egészséges harapnivalóval, például pástétomokkal, de vigyázz… ne ess túlzásba a kenyérrel.
9 remek pástétom, amit otthon és a Thermomix-szal is elkészíthetsz néhány perc alatt. Meglepi vendégeit.
Kedden vacsorára a finom hamburgerek lazaccal, amellyel bármelyik összeállítást helyettesítheti.
Van hús, hal, zöldség ... ebben az összeállításban 9 hamburger receptet talál minden ízléshez és igényhez.
Csütörtökön néhányat elkészítünk töltött tojás amelyek szuper könnyűek és gazdagok. A szardellas változatot ajánljuk, de kipróbálhatja az alábbi receptek bármelyikét:
9 ördögi tojás recept a nyár élvezetéhez
Ebben a 9 töltött tojás receptből álló összeállításban könnyű ötleteket találhat a nyár élvezetéhez és a legtöbb kihozatalhoz a Thermomix készülékből.
26. évi 2022. étlap
Hétfő
A klasszikus gazpacho gyümölcsös változata. Egészséges, intenzív vörös színű és frissítő étel, ideális a nyári meleg elfojtására.
Ez a cukkini és tonhal tülekedés ugyanolyan egyszerű, mint lédús. Egy egyszerű recept, amelyet 15 perc alatt elkészít a Thermomix készülékével.
Paradicsom saláta metélőhagymával és bazsalikom-oregano vinaigrettel
Frissítő paradicsomsaláta bazsalikommal és oregano vinaigrette mártással. Ideális hús vagy hal második ételének kíséretében.
A karamellizált hagymahumusz egyszerűen finom. Könnyű, finom és tökéletes zöldségek vagy pirítós kíséretében.
Néha kényelmesebb otthon elkészíteni a kenyeret, mint kimenni és megvenni. A mai nem rendelkezik élesztővel, és két óra múlva elkészítjük.
Kedd
A sült paprika saláta gasztronómiánk ékköve, amely pirospaprikán, fokhagymán és főtt tojáson alapszik.
Kuszkusz zöldségekkel és csicseriborsóval
A kuszkusz zöldségekkel és csicseriborsóval nagyon teljes recept, amelyet különböző módon, de mindig ugyanazzal a finom eredménnyel lehet bemutatni.
Ezzel a spárga és kagyló hideg krémével pár perc alatt élvezheti a finom, egyszerű és nagyon eredeti első fogást.
Eredeti friss lazac hamburgerek édes-savanyú mangószósz kíséretében, amely győzelmet arat a barátaid között
Szerda
A friss bab- és tőkehaláta-saláta ideális nyárra. Egészséges, egészséges, könnyű és kevesebb mint 10 perc alatt kész. Tökéletes a strandra!
A sárgarépa és a karfiol pudingja szórakoztató és eredeti alternatíva a gyermekek számára, hogy jól étkezzenek, mivel a zöldségek mellett van tej és tojás is.
Tostas pácolt csirkés eszkalopokkal
Tökéletes recept egy baráti vacsorához. Hadd segítsenek Önnek, ha összeállítja ezeket a pácolt csirkecsincs pirítóst. Mindannyian élvezni fogod !!
Csütörtök
Salată de boeuf, az orosz saláta Romániából
Salată de boeuf, a román stílusú orosz saláta, igazán finom és ízletes változata marhahússal.
Finom egészséges és egészséges növényi papillote 5 mártással, amelyek ízletesek lesznek
Tonhal és szardella töltött tojás
Nagyon könnyű előétel vagy előétel. Ezek a töltött tojások tonhalat, szardellát, majonézt és aromás gyógynövényt tartalmaznak, amelyet a legjobban szeretünk.
Péntek
Ezzel a tésztasalátával élvezheti a reggeleket a tengerparton, tudván, hogy az étele készen áll, amikor hazaér.
Piadina csomagolás spenóttal, sonkával és ricottával
És mára néhány egyszerű és finom piadina, de ezúttal spenóttal, sonkával és...
Ezzel az egészséges és házi fűszeres csicseriborsós snack-kel könnyebb változatos étrendet fogyasztani anélkül, hogy fel kellene adnia a harapnivalókat.
Szombat
Zöldségpástétom sült cukkinivel, tahini tésztával és citromlével. Tálalhatjuk kukoricaháromszögekkel vagy zöldséges cruditével.
Tejszínes fekete rizs, tintahal és garnélarák
Kiváló fekete rizs, tintahal és garnélarák, mézes állagú, amelyet megtanítunk főzni ezzel a Thermomix-hez tervezett recepttel. Meglepni akarsz?
Természetes paradicsom mártással
Természetes paradicsommal készült mártás chips vagy nachos kíséretében. Gyors snack a Thermomix termékünkkel.
Almával és kék sajttal töltött szelet
Ízletes sertésszelet, almapépével és kék sajttal töltve, tele ízzel. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ideális második fogásként.
Vasárnap
Megmutatjuk, hogyan lehet garnélarákot, rákot és körtét készíteni, ízletes koktélmártással együtt, ezzel a Thermomix egyszerű receptjével.
Fideuá padlizsánnal és kecskesajttal
Egy másik fideuá, padlizsánból és kecskesajtból készült. Ideális előre elkészített távozáshoz vagy tupperware hordozásához.
A Ratatouille egy vegán étel, amely Franciaországból származik. Tálalható köretként vagy önmagában, kenyérrel együtt.
Ezekkel a zsemlékkel mini szendvicseket készíthet. Kovászból készülnek, de sütőélesztővel is elkészíthetők.