Imádni fogod a 42-es 2022. heti menüt. Ingyenes menü Thermomix-szal készült egyszerű receptekkel a változatos étrend.
Ráadásul nem kell azon gondolkodnod, hogy mit egyél, mert ez egy komplett menü ebéddel és vacsorával hétfőtől vasárnapig. Egyértelműen nagyon praktikus szervezési mód.
Mint mindig, most is mindenféle ételt tartalmaztunk. Hozzáadtuk még a informális vacsorák hogy annyira szeretjük és a hétvégi családi étkezésekben. Mindezt úgy tervezték, hogy megkönnyítse az életét.
A legkiemelkedőbb
Ha követte a múlt heti menüt, pörköltet készített az ujjai szoptatására. Tehát, hogy kihasználjuk a maradékot, elkészítünk néhány finom rántást. egy hiteles szüret receptje az majd rendbe hozza a vacsoráját.
Mint mindig, változatos zöldséges ételeket kínálunk. Ezen a héten hétfőn vörösbab, csütörtökön lencse van. Az a lencse curryvel és almával készül, ha még soha nem próbáltad ezt a receptet, ajánlom… meg fogsz lepődni!!
Pénteken vacsorára elkészítjük a tojás nélküli omlett. Egyszerű alternatíva az intoleráns emberek számára, és ha normálisan táplálkozik, helyettesítheti kedvenc tortillájával. Hagyok néhány ötletet az „Összeállítások” részben.
A zöldségfélék is nagyon jelen vannak, főleg tejszín formájában, ami manapság nagyon népszerű. Én személy szerint szeretem őket, mert nagyon könnyű elkészíteni, és ez az első kanál tányér, egészséges és nagyon jól érzem magam.
Az összeállítások
Ezerféle felkészülési mód létezik egy jó omlett. Választhatja a klasszikust, vagy improvizálhat az otthoni alapanyagok alapján. De ha valami újat keresel, és nem akarsz kockáztatni, akkor íme egy összeállítás, amit mindig kéznél kell tartanod:
Ezzel a 9 tortilla recepttel nem fog hiányozni ötletek, amelyekkel meglepheti vendégeit. Könnyen és gyorsan elvégezhető a Thermomix segítségével.
És ha valamelyik A vacsorák Ez a menü nagyon megtöri a terveidet, mert tudod, hogy otthon nem szeretik, vagy mert nincs meg minden hozzávalód, tudod, hogy megváltoztathatod.
Hagyok neked néhányat egyszerű ötleteket ami nemegyszer megmentett attól, hogy belekóstoljak az előre elkészített vacsorákba vagy a gyorsételekbe.
9 vacsora, hogy visszatérjen a rutinba
Nem tudod mit főzni vacsorára ma este? Nos, nézze meg ezt az összeállítást, mert az biztosan ad némi ötletet.
a pástétomokat Ez egy szórakoztató és egyszerű módja a vacsorák befejezésének. Számtalan dologból elkészítheti őket, beleértve a halat és a zöldségeket, például a humuszot.
Vessen egy pillantást összeállításunkra, ahol megtudhatja, hogyan készítheti el őket különböző módon.
9 krémes hummus megállás nélkül terjed
Már 9 krémes hummus van a keze ügyében, hogy meglepje barátait és családját bulijain vagy informális nyári vacsoráin.
42. évi 2022. étlap
Hétfő
Finom és ízletes vörösbab pörkölt, zöldségekkel főzve, autentikus mexikói ízesítéssel: fűszerek és anyajegy.
Tulajdonságokkal teli sárgarépa krém, amit nagyjából fél óra alatt elkészítünk. Pirított kenyérrel tálalom.
Eredeti recept egyfajta kenyér tésztából készült és rengeteg olajban megsütve. A kedvenc mártásunkkal tálalhatjuk.
Kedd
Citromos csirke filé fűszerezett brokkolival és burgonyával
Imádom a mai receptet! Citromos csirke filé fűszerezett brokkolival és burgonyával. Ez az egyik recept...
Ez a zabpehelyleves alapanyagokból készül, és olyan egyszerűen elkészíthető a Thermomix-szel, hogy bármikor élvezheti annak előnyeit.
Könnyű tonhal és szardella pástétom
A Thermomix készülékével 2 perc alatt elkészítheti a könnyű tonhalat és a szardella pástétomot, és csak 40 kalóriát tartalmaz.
Szerda
Paradicsom saláta metélőhagymával és bazsalikom-oregano vinaigrettel
Frissítő paradicsomsaláta bazsalikommal és oregano vinaigrette mártással. Ideális hús vagy hal második ételének kíséretében.
Kalmár a tintájában, különleges érintéssel
Hagyományos tintahal tintájában, más ízléssel a mártásunkhoz, gyömbér, szójaszósz és perrins mártás hozzáadásával.
Könnyű növényi krém, cukkini és zöldbab. A folyékony krém krémes állagot, a kenyér pedig ropogós érzetet kölcsönöz neki.
Tonhal és kukorica tészta szendvicsekhez
Ez a tonhal és kukorica tészta szendvicsekhez egyszerű, gyors és nagyon finom. Használja szendvicsekhez, rágcsálnivalókhoz vagy cruditekhez.
Csütörtök
Saláta az alábbi öntettel:
Finom és egyszerű öntetek a salátákhoz
Adjon különleges hangulatot salátáinak ezzel az 5 finom és egyszerű öntettel. Kevesebb, mint 2 perc alatt készen áll.
Egzotikus párolt lencse, ideális a vegán étrendhez, karamellizált almaékkel, egy kis curryvel.
Kelbimbó szárított gyümölcsökkel
Ezeket a kelbimbókat megfőzzük és a saját Thermomix poharunkban megdinszteljük. Könnyen elkészíthető étel, ugyanakkor remek.
Péntek
Tanulja meg, hogyan készítsen kenyérlevest a Thermomix segítségével. Tipikus étel, amelyet nagymamáink készítettek, és nagyon könnyen elkészíthető.
Néhány nagyon színes cukkini, amelyek szintén nagyon gazdagok. Tálaljuk tésztával vagy rizzsel, és remek egytálételünk lesz.
A szószban lévő gomba receptje vegán kezdő, gazdag és nagyon könnyen elkészíthető. Ezzel a lépésről-lépésre receptet fogsz szívni az ujjaiddal.
Itt megtalálja az összes trükköt, amellyel tojás nélkül készíthet omlettet a Thermomix-szel. Vegánoknak és tojástűrőnek tökéletesen megfelelő recept.
Szombat
Pácolt cukkini joghurtos szósszal mustárral
Ne hagyja ki, hogyan készítheti el ezt a remek előételt pácolt cukkinivel, illetve mustáros joghurtos szósszal.
Ezzel a krémes tőkehal receptjével a gyerekek szinte anélkül esznek halat, hogy észrevennék. Krémes és csont nélküli recept.
Pizzaiola provolone sajt fokhagymás kenyérrel
A sült provolone sajt nagyon egyszerű elkészítési lehetőség. Valójában sóval, borssal és...
Vasárnap
A gomba és a rukkola carpaccio egy egyszerű és könnyű recept, amelyet előételként vagy köretként használhat.
Sertésszűzzel töltött leveles tészta
A bélszínnel töltött leveles tészta klasszikus és nagyszerű recept a családdal vagy barátokkal való étkezéshez.
A karfiol-bacon gratin torta egy Thermomix®-szal készült recept, amellyel egyszerű és gazdag vacsorát tálalhatsz.
A jövő hét pedig jön az ötletekkel a halloween bulidszóval ne felejts el bemenni itt felfedezni őket. 😉