Elkészültek a 47-es 2022. menühét receptjei, hogy ezen a hétvégén meg tudjátok vásárolni ill. jól szervezd meg magad. Így jobban kihasználhatja az időt, ha tudja, hogy a héten csodálatosan fog enni.
Nem feledkeztünk meg rólamindenféle ételt tartalmaznak például hüvelyesek, hús, hal, gabonafélék és különösen zöldségfélék.
Ezeket utoljára találja meg különböző módon készítik elő hogy soha ne fáradjon beléjük, és az étrendje kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.
A legkiemelkedőbb
Egy nagyon egyszerű és olcsó kenyérlevessel indítjuk a hetet. Elkészítheti az általam javasolt változatot, vagy módosíthatja erre a másikra, amelyik tojással rendelkezik. Így szükség esetén gazdagíthatja étlapját több fehérje.
Két recept egyben: fokhagymaleves és fokhagymaleves tejszín, két gyors, egyszerű, olcsó és egészséges étel hagyományos receptúrával.
Ezt a másik receptet is elkészítheti zab. Nagyon tápláló, és annyira feltölti, hogy éhezés nélkül elfogyasztja az uzsonnát.
Ez a zabpehelyleves alapanyagokból készül, és olyan egyszerűen elkészíthető a Thermomix-szel, hogy bármikor élvezheti annak előnyeit.
Kedden vacsorára elkészítettük a teljes menü karfiolkrémmel és néhány húspogácsával, ami igazi öröm.
Szerdán választhat egy nagyon egyszerű csirkehús-rizsleves elkészítése, vagy ha szeretné, elkészítheti a tészta amit a legjobban szeretsz paradicsomszósszal.
Az összeállítás részben hagyok néhányat ötletek hogy otthon elkészítsd a paradicsomszószt. Tehát nem tartalmaz mesterséges színezéket vagy tartósítószert.
Ezen a héten már láttam az elsőt articsóka a piacon, így a szezon hivatalosan is megnyílik. Ennek megünneplésére van egy receptünk a csütörtöki vacsorához, amely amellett, hogy egyszerű, nagyon egészséges.
Szombaton van egy receptünk polenta. Nem tudom, hogy próbáltad-e már, de számtalan receptben tálalhatod a polentát. Szeretem grillezni, és párolt zöldségekkel kísérem.
Az e heti kötetlen vacsorára a kolbász és/vagy sajt táblázat hogy néhány sós muffinnal kísérjük.
Ön is kihasználhatja és megteheti a Pásztor Pite amit könyvünkben talál. Ez egy olyan gazdag recept, hogy a barátaiddal közös vacsorákon is sikerülni fog:
Szerezze be a kifejezetten a Thermomix számára elkészített főzési receptkönyvet, amelyet a Thermorecetas. 100 eredeti recept otthoni főzéshez minden nap.
Az összeállítások
Pénteken vacsorázunk egy kicsit rögök sütőtök, gomba és dió. Be kell vallanom, hogy ezek a falatok megőrjítenek, de biztos vagyok benne, hogy sok gyerek nem így gondolja... szóval ne habozzon lecserélni egy ilyen verzióra.
9 rög recept a legeredetibb vacsorákhoz
Ezzel az összeállítással és a Thermomix készülékével egyszerű szórakoztató és egészséges rögöket készíteni a legeredetibb vacsorákhoz.
És ha otthon szereted a halVegyél egy ilyen finom krokettet:
10 halkrokett recept, amit imádni fogsz
Ez a 10 halkrokett receptet tartalmazó összeállítás, amelyet imádni fog, ideális, ha mindig kéznél van, és a lehető legteljesebb mértékben élvezheti.
Ha úgy döntött, hogy kedden tésztára cseréli a rizslevest, itt az összeállítás házi paradicsomszószok így különleges hangulatot adhat ételeinek.
9 különböző paradicsomszószt javasolunk, hogy a legtöbbet hozza ki belőle. Ezekkel a receptekkel egyszerűen és gyorsan elkészítheti az ízletes ételeket.
47. évi 2022. étlap
Hétfő
Tanulja meg, hogyan készítsen kenyérlevest a Thermomix segítségével. Tipikus étel, amelyet nagymamáink készítettek, és nagyon könnyen elkészíthető.
Kiegyensúlyozott recept grillezett pulyka alapján, puha és finom padlizsánszósszal.
Ideális felmelegedni. Finom ez a brokkolikrém, amit a chilivel játszva tehetünk többé-kevésbé csípőssé.
A paradicsom- és sonkalaplákat olyan könnyű elkészíteni, és olyan enyhe ízűek, hogy köretként vagy előételként is felhasználhatja őket.
Kedd
A paradicsomos zöldbab a Thermomix-szal készült étel, amellyel gyermekeit zöldségfélékre fogyaszthatja.
A krumplimorzsa krumpli egyszerű és gyors recept, amellyel élvezheti a leghagyományosabb ételeket.
Teljes menü karfiolkrémmel, húsos lepényekkel és sült almával és papillótával
Ezzel a karfiolkrémmel, húsos lepényekkel és papillotában sült almával kiegészített menüvel 45 percnél rövidebb idő alatt egyszerű menü áll rendelkezésre.
Szerda
Paradicsom saláta metélőhagymával és bazsalikom-oregano vinaigrettel
Frissítő paradicsomsaláta bazsalikommal és oregano vinaigrette mártással. Ideális hús vagy hal második ételének kíséretében.
Ha kedveli a hagyományos recepteket, imádni fogja ezt a hüvelyes és spenótos pörköltet. Egy egyszerű recept, 35 perc alatt elkészül.
Tartsa kéznél ezt a rizs- és csirkeleves receptet. Kényelmes, tápláló, kevesebb, mint 30 perc alatt készen áll, és mindenekelőtt a Thermomix segítségével könnyedén elvégezhető
Csütörtök
Zöld leveles saláta az alábbi öntettel:
Finom és egyszerű öntetek a salátákhoz
Adjon különleges hangulatot salátáinak ezzel az 5 finom és egyszerű öntettel. Kevesebb, mint 2 perc alatt készen áll.
Flamand stílusú tojás sonkával és chorizóval
Szereted a sztárételeket? Nos, ez az egyik ilyen, nagyon hagyományos összetevőkkel, például tojással, burgonyával, sonkával és...
Articsóka burgonyával és sonkával
Az articsóka gyengéd, a burgonya pedig megfelelő. Mindez ízletes mártásban fürdött, amelyben a sonka kerül a középpontba. És könnyen elvégezhető!
Eredeti aperitif, főszereplői lencse. Hozz zöld olajbogyót, túrót, tahinit, sót és borsot. És nagyon könnyű megtenni.
Péntek
Finom fokhagymás gomba. Olyan egészséges és egyszerűen elkészíthető recept a Thermomix-szel, hogy referenciává válik a receptkönyvében.
Tonhal lasagna friss tésztával és szuper krémes béchamellel
Tonhal lasagna friss tésztával és szuper krémes béchamel mártással. Igazán finom és addiktív étel.
Egyszerű és finom krém, tökéletes az első fogáshoz. Fő összetevői a cukkini és a póréhagyma, burgonyát nem tartalmaz.
Ezekkel a tök-, gomba- és diómagokkal élvezheti az ősz minden ízét. Vegán, gluténmentes, tojásmentes és sült.
Szombat
Ez a halászlé rövid időn belül elkészül olyan összetevőkkel, amelyek már a fagyasztóban vannak. Nagyon gazdag és jó textúrájú.
Grillezett polenta tökkel és mézes gombával
Élvezze az ősz ízeit ezzel a grillezett polentával, vajtökkel és mézes gombával. Vegán étel lisztérzékenyek számára.
Kolbász vagy sajt táblázat ezekkel a muffinokkal:
Ünnepségekhez, aperitifként, különleges harapnivalókhoz ... javasoljuk ezeket a paradicsomos muffinokat, amelyeket felvágottakkal és sajtokkal tálalhatunk.
Vasárnap
A gomba és a rukkola carpaccio egy egyszerű és könnyű recept, amelyet előételként vagy köretként használhat.
Csirkével töltött Piquillo paprika paradicsommártással
Ezek a csirkével töltött piquillo paprikák ideálisak minden családi étkezéshez, tele ízekkel és előre elkészíthetők.
Szórakoztató előétel, amelyben a zellerágak tartályként szolgálnak, és egy finom sajtkrémet tartalmaznak (Gorgonzola és ricotta)
Finom aromás omlett kaporral, mentával és petrezselyemmel, amelyet a Thermomix segítségével készíthet egészséges és könnyű vacsora elkészítéséhez.