Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Csicseriborsó és karfiol krém, pirított kenyérrel

Krémek50 perc6 emberek230 kalória
1/52/53/54/55/5 (168 szavazat)
Betöltés ...

Által Ascen Jimà © nez

Vegetáriánus krém, karfiol és csicseriborsó

Használhatunk konzerv csicseriborsót, azt, ami a főzésből megmaradt, vagy kifejezetten erre a receptre főzött csicseriborsót. Minden lehetőség érvényes, ha ezt szeretnénk elkészíteni csicseriborsó és karfiol krém pirított kenyérrel.

Ez egy krém vegetáriánus de vegánsá tehetjük, ha a tejet több zöldséglével vagy más nem édesített zöldségitalra cseréljük.

A felszínre fogjuk tenni néhány szelet pirított kenyér vagy sütve. Sütőben készítettem, kihasználva, hogy én is készítettem a lasagna.

Csicseriborsó és karfiol krém, pirított kenyérrel

Nyomtatási recept
Recept mentése
Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhözközel

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Főtt csicseriborsóval és néhány karfiolvirággal egy nagyon egészséges krémet készítünk.

Csicseriborsó és karfiol krém, pirított kenyérrel
  • Ascen Jimà © nez
  • Konyha: Modern
  • Recept típusa: krémek
  • Kalóriák: 230
  • Adagok: 6
  • Felkészülési idő:
  • Főzési idő:
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 1 medvehagyma (25 gramm)
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 25 g olívaolaj
  • 400 g karfiol virágban
  • 240 g főtt csicseriborsó
  • 1 teáskanál só
  • 600 g zöldségleves
  • Őrölt bors
  • Tej (amit szükségesnek tartunk)
  • Néhány darab kenyér

Preparación

  1. A félbevágott medvehagymát tedd a pohárba. Meg a gerezd fokhagyma is. programozunk 3 másodperc, 6. sebesség.

  2. A spatulával leeresztjük azt, ami az üveg falain maradt.

  3. Adja hozzá az olívaolajat és programozza 3 perc, 120º, 1. sebesség.

  4. Hozzáadjuk a karfiolt virágokban, a csicseriborsót, a sót, a húslevest és a borsot. programozunk 25 perc, 100º, 1. sebesség.

  5. Az alábbiakban programozunk 40 másodperc, 8. sebesség.

  6. Ha azt szeretnénk, hogy a krémünk kevésbé állagú, folyékonyabb legyen, akkor forró tejet adunk hozzá, és addig keverjük, amíg el nem érjük a kívánt állagot.

  7. Pirítósban, sütőben vagy serpenyőben megpirítunk néhány szelet kenyeret. Azokkal a kis kenyérszeletekkel tálaljuk.

jegyzetek

Ha azt szeretnénk, hogy a tejszín vegán legyen, akkor a tejet növényire vagy több zöldséglevesre kell cserélnünk.

Több információ - Őszi lasagna kolbásszal és gombával


Fedezze fel a következő recepteket: Egészséges étel

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

      Helia dijo
    ezelőtt 2 év

    a héten megcsinálom. Remek megjelenése van.

    Válasz Helia-nak