Csokoládé és banán turmix

Ha van banánod otthon, meglepheted a gyerekeket a shake ez még több energiát ad: tejcsokoládét és banánt. Ha ma szeretné elkészíteni, győződjön meg arról, hogy van-e tej a hűtőszekrényben, és még a banánt is beleteszi, így a turmixunk nagyon hűvös lesz.

Közepet használtam csokitojás hogy még tavaly húsvétom óta rendelkezem, de bármilyen tablettát használhat tejcsokoládé hogy van otthon.

4 vagy több jó adag lesz, ha kevesebbet töltöd be a poharakat. Ne habozzon csökkentse az összeget középen, ha úgy gondolja, hogy ez sok, és hogy több lesz, mint elég. Ebben az esetben egy perccel kevesebbre lehet szüksége a csokoládé megolvasztásához.

Tejcsokoládé banán turmix

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Energiagazdag turmix egy különleges reggelire vagy snackre.

• Ascen Jimà © nez

• Konyha: Modern
• Recept típusa: italok
• Kalóriák: 300
• Adagok: 4-6

• Felkészülési idő: 5M
• Főzési idő: 5M
• Teljes idő: 10M

Hozzávalók

• 130 g tejcsokoládé
• 350 g banán (mérettől függően 4 vagy 5)
• 500 g nagyon hideg tejet

Preparación

1. A tejcsokoládét darabokra tesszük a pohárba. Programozunk 10 másodperc, 8. sebesség hogy megőrölje. A spatulával leeresztjük azt, ami az üveg falain maradt.

2. Olvadni programozzuk 3 perc, 50º, 3. sebesség.

3. Hozzáadjuk a megpucolt és felszeletelt banánt és a tejet. Keverje össze a spatulával, amely leengedi a falakon lévő csokoládét. Programozunk 30 másodperc, 8. sebesség.

4. Azonnal szolgálunk.      

jegyzetek

A tehéntej helyett bármilyen növényi tejet helyettesíthetünk: mandula, szója, rizs ...

Több információ - 9 recept a csokoládétojás kihasználására