Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Cukkini és póréhagyma rizottó, citrom

rizzsel40 perc4 emberek430 kalória
1/52/53/54/55/5 (1 szavazat)
Betöltés ...

Által Ascen Jimà © nez

Kevés olyan összetevőre van szükség, amelyre szükségünk lesz a mai videó recept elkészítéséhez. A rizottónknak van egy cukkini, egy darab póréhagyma és egy citrom. Ne felejtsen el előzetesen elkészíteni egy jó zöldséglevest (ha még nincs kész), és egy adott fajta rizst vásárolni rizottó.

Ebből az alkalomból, hogy könnyebb legyen az étel, nem fogjuk vajozni. Cukkini biztosítja krémesség és ezért nem tartottam szükségesnek. De ha mégis meg akarja vajozni, a végén adjon hozzá egy gomb vajat vagy egy kis reszelt sajtot, és mindent finoman keverjen össze a spatulával.

Van neked cukkini a hűtőben? Nos nézd meg erre az összeállításra mert biztosan van valami ötleted.

Cukkini és póréhagyma rizottó, citrom

Nyomtatási recept
Recept mentése
közelKérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Egyszerű citromillatú rizottó, amely cukkinit és néhány szelet póréhagymát is tartalmaz.

Cukkini és póréhagyma rizottó, citrom
  • Ascen Jimà © nez
  • Konyha: Olasz
  • Recept típusa: rizs
  • Kalóriák: 430
  • Adagok: 4
  • Felkészülési idő:
  • Főzési idő:
  • Teljes idő:

Hozzávalók

  • 1 citrom héja és leve
  • 80 g póréhagyma (fehér rész)
  • 200 g cukkini hámozva és darabokban
  • 30 g extra szűz olívaolaj
  • 350 g rizs rizottóhoz (18 perc főzési idővel)
  • 900 g zöldségleves
  • só
  • Pimienta

Preparación

  1. 1 citrom héját tesszük a pohárba, csak a sárga részt. Programozunk 10 másodperc, 7. sebesség. A reszelt héjat egy tálba tesszük és fenntartjuk.

  2. Megpucoljuk a cukkinit és felaprítjuk. Betesszük a pohárba, és 5 másodpercet programozunk, 6-os sebességgel. A spatulával leeresztjük azt, ami megmaradt az üveg falain.

  3. A póréhagymát vékony szeletekre aprítjuk, és a pohárba is tesszük. Hozzáadjuk az olívaolajat és a citromhéjat. Programozunk 3 perc, 120º balos kanyar, kanálsebesség.

  4. Hozzáadjuk a rizst, és a főzőpohár elhelyezése nélkül beprogramozzuk 3 perc, 120º, bal kanyar, 1. sebesség.

  5. Adja hozzá a zöldséglevest, és helyezze a kosarat az üveg fedelére, anélkül, hogy a csészét tenné. Programozunk 10 perc, 100º, bal kanyar, 1. sebesség.

  6. Most adjuk hozzá a citromlevet, sót és borsot. Programozunk 6 perc, 100º, bal kanyar, 1. sebesség.

  7. Hagyja a rizst körülbelül 1 percig pihenni a pohárban. És készen állunk arra, hogy asztalhoz vegyük.

Több információ - 9 különböző recept a cukkini élvezéséhez


Fedezze fel a következő recepteket: Rizs és tészta

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

2 hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   mnur dijo
    ezelőtt 3 év

    Helló Ascen, két ember számára megtartana ugyanannyi póréhagymát és cukkinit, és 175 gramm rizst és ugyanannyi térfogatú zöldséglevest tennél?

    Köszönöm.

    Válasz Mnur-nak
    1.    Ascen Jimà © nez dijo
      ezelőtt 3 év

      Szia! a húslevest is csökkentenie kell. Tegyen valamivel több, mint a húsleves felét, ha megtartja a póréhagyma és a cukkini grammját. Egy másik lehetőség az összes hozzávaló felére vágása. Remélem tetszik 🙂

      Válasz Ascen Jiménez-nek