Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Egészséges szeletelt kenyér

Egészséges szeletelt kenyér

Ha receptet kellett választanom kenyér Házilag tartanám azt, amit ma hozok neked. És elmondom az okait.

Az egyik összetevője az olívaolaj Extra szűz (vaj vagy disznózsír helyett) reggel vagy délután készül (nem szükséges, hogy a kovász egy éjszakán át pihenjen), és természetesen nagyon finom.

Felkészüléshez használhatja szendvicsek olyan töltelékkel, amilyet Mayra tegnap tanított nekünk, a reggeli pirítósához vagy akár az olyan ételek készítéséhez sonka és sajt puding.

El fogod mondani, de úgy gondolom, hogy ha megpróbálod, akkor biztosan többször megteszed. Ami megőrzését illeti, egy zacskóban pár napig jól bírja. Ha úgy gondolja, hogy hosszabb ideig tart fogyasztani, azt tanácsolom, hogy vágja szeletekre és fagyassza le.

Várom észrevételeit, hogy tisztázzam, vagy elmondjam, milyen jó!

A recept a "Vigyázzon egészségére a Thermomix segítségével" című könyv egyikére épül.

A TM21-vel egyenértékűség

Thermomix ekvivalenciák

Több információ - Sonka és sajt puding


Fedezze fel a következő recepteket: általános, Tészta és kenyér

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Mª Ő dijo

    Nagyon jónak tűnik iskolai szendvicsekhez.
    Köszönöm
    Mª Ő

    1.    Felszáll dijo

      És ennyit! Néhány szelet chorizóval finom.
      Kisses

  2.   Miriam dijo

    Mekkora lenne a sebesség a tmx 21-vel? Köszönöm

    1.    Felszáll dijo

      Hello Miriam,
      Ha a 31-gyel keverjük a 4-es sebességet, a 21-es modellnél a 3-mal kell kevernünk.
      Üdvözlet!

  3.   sandra mc dijo

    jó ... hétvégén már vannak szuperegészséges pirítósaim ... köszönöm, hogy remek ötlet, mert ha jól megnézed a szupermarketben található szeletelt kenyér alapanyagait, akkor kedved marad rajta a polc ... köszönöm és egy csók

    1.    Felszáll dijo

      Próbálja ki Sandra, meglátja, hogyan hagyja abba a szeletelt kenyér vásárlását!

  4.   silvia dijo

    Helló,
    A minap csináltam, és nagyon jó lett, de ... .. volt egy hibám ... a kéreg ropogós lett. Túlléptem a hőmérsékleten ????. Köszönöm.

    1.    Felszáll dijo

      Szia Silvia, örülök, hogy tetszett. Ami a kérget illeti, követve az általam tett utasításokat, így jön ki, ropogósan. Ha azt akarja, hogy puha legyen, próbáljon konyhai papírba csomagolni, majd tegye egy műanyag zacskóba. Tegye ezt, amikor kiveszi a sütőből.
      Nem így tettem, mert szeretjük a ropogós kérget, de próbáljuk meg, és mondjuk, jó?
      Kisses

  5.   disqus_B95PYL02oW dijo

    Meg tudnád mondani, hogy mi készül a kovásszal? Utána keverednek?

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Szia! A kovász a Thermomix pohár belsejében nyugszik. Amikor eltelt a 30 perc, a tészta hozzávalóit is bele kell tenni a pohárba, hogy mindent összekeverjünk (kovász a tészta hozzávalóival).
      Remélem segítettem. Minden jót!

      1.    disqus_B95PYL02oW dijo

        Köszönöm szépen, hogy erre gondoltam, de minden esetre…. Amikor megteszem, elmondom, hogy alakult. Ez egy nagyszerű oldal, valamint a thermomix.
        12. november 01-án 2013: 20-kor a «Disqus» ezt írta:

        1.    Ascen Jimà © nez dijo

          Remek, akkor elmondod. Köszönjük megjegyzését és a receptjeinkben való bízást
          Puszi!

  6.   Laura Chacon dijo

    És ha azt akarom, hogy a kéreg puha legyen?

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Szia Laura
      Amikor kiveszi a sütőből, próbálja csomagolni ruhával vagy konyhai papírral. Így becsomagolva tegye egy zacskóba, és hagyja kihűlni. Természetesen óvatosan tegye, nehogy megégesse magát. Meg fogod mondani, hogy megfelel-e a neked tetszőnek.
      Üdvözlet!

  7.   Andres dijo

    Jó !!!!

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Köszönöm andres!

  8.   Zara dijo

    Helló!!. Ezzel a recepttel készíthetne kis tekercseket vagy rudakat? Meddig kell a sütőben lenniük és milyen hőmérsékleten? Mi van, ha nem adunk cukrot a tésztához? Tudom. Helyettesíthetne valami mást? Köszönöm!!.

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Helló Zara,
      Igen, azt hiszem, problémamentesen megteheti őket. Tegye a sütőt ugyanarra a hőmérsékletre, és csökkentse az időt 10 vagy 15 percre. Tudnia kell, mert az idő valóban attól függ, hogy milyen méretet adott az adagoknak. Mindenesetre a kenyerek felületének arany színe megmondja, ha készen állnak.
      A cukorral kapcsolatban ... próbáljon meg édesítőt helyettesíteni a gyártó által megadott egyenértékűséggel.
      Meg fogja mondani, hogyan illenek hozzád.
      Egy ölelés!

  9.   Clara dijo

    BIZONYOSAN GYÖNYÖRŰ vagyok, MINDENT KÖVETETTEM A LEVEL LÁBÁN, ÉS KEMÉNYES KEMÉNYRE VAGYAM. ELÉRTEM A VÁGYAT, HOGY ÚJRA Kipróbálja ... vajon a PILLANATOT NEM TENNI A SZEMüvegbe?

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Szia Clara. Nem tudom, miért lehetett, mert ez egy kenyér, amit sokszor készítettem, és mindig előjön. Talán nem volt időd felkelni, vagy túl sokáig volt a kemencében ...
      Nem hiszem, hogy ez a pillangó. Továbbá nem tudjuk felvenni, mert eltörhet.
      Az is felmerül bennem, hogy lehet, hogy a receptben feltüntetettnél kevesebb folyadékot tett (tévedésből), vagy akár alkalmatlan élesztőt is használt.
      Nem tudom, ha úgy gondolja, hogy valami olyasmi lehet, amiről meséltem, mondja el, és megpróbáljuk megoldani.
      De ne mondjon le erről a kenyérről, mert minél többet csinál, annál jobb lesz 😉
      Köszönöm a bizalmad.
      Egy ölelés

  10.   Maria Angeles dijo

    Jó napot, elkészíthetné ezt a kenyeret teljes kiőrlésű liszt egy részével?
    Köszönöm

  11.   SilviaMF dijo

    Jó!
    Nagyon szeretném kipróbálni ezt a receptet, de van egy kérdésem. Helyettesítheti a frissen préselt élesztőt a liofilizált élesztővel (kukoricakeményítő)? Ha igen, mekkora lenne az arány? Köszönöm!
    Egyébként megvan a könyved, és imádom!

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Biztos! Tegyen kb 6 g-ot (a friss 1/3-a), ugyanolyan gazdag lesz.
      Köszönöm Silvia észrevételét. Nagyon izgatottak vagyunk, hogy megvan a könyv, és mindenekelőtt, hogy tetszik.
      A csók!

  12.   montse dijo

    Csinálom, de szerintem nem elég
    Megspórolhatom a tészta felét?

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Hello Montse:
      Megsütném az egészet. Ha később úgy gondolja, hogy marad maradéka, akkor lefagyaszthatja. Ha megsült, ha hideg, szeletekre vághatja, és így lefagyaszthatja, feldarabolhatja, hogy később könnyebben használhassa.
      Egy ölelés!

  13.   montse dijo

    Ez nagyszerű

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Jó, Montse 🙂 Köszönöm !!!

  14.   Belen dijo

    Hello.
    Helyettesíthető-e a cukor a panelával?
    Köszönöm

  15.   ROSA dijo

    Nagyon jó, nagyon könnyű elkészíteni, a gyermekeim és én, aki nem szeretem a kenyeret, felfalom. Egy napig sem tart.
    Nagyon köszönöm, hogy megosztotta ezt a fantasztikus receptet,

    1.    Ascen Jimà © nez dijo

      Jó, Rosa. Nagyon örülök 😉
      Köszönjük, hogy bízott bennünk és megjegyzését.
      Jó napod van.

  16.   Ascen Jimà © nez dijo

    Szia Leti
    Igen, használhat normál lisztet is ... de az erősítő liszt több glutént tartalmaz, és jobb az ilyen típusú receptekhez.
    Egy ölelés!