Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Finom házi natúr joghurtok!

Természetes joghurtok

Kétségtelen, hogy ezek a joghurtok a leghagyományosabbak, amelyek mindig is léteztek, és amelyeket a Thermomix-ünkkel elkészíthetünk. Nem fog sok időt igénybe venni, de egy egész éjszakai pihenést igényel.

A tejet joghurttal kell összekeverni, és néhány funkciót be kell programozni a robotunkba, hogy a szükséges hőmérsékleten elkészítsék ezt a csodát.

Ne feledje, hogy a joghurt a létező legegészségesebb élelmiszerek egyike, és a növekvő korban elengedhetetlen, hogy minden nap fogyasszon egyet. Előnyei és tulajdonságai a recept után láthatók. Van egy bemutató videó is, amely az összes lépést tartalmazza.

A joghurtnak végtelen tulajdonságai vannak és szinte mindenkinek megfelel. Emésztést elősegítő, könnyen fogyasztható, enyhe és friss íze van. Tápanyagaival kapcsolatban hozzá kell tennünk:

  • Ez egy étel fehérjében gazdag, jó hozzájárulás a gyermekek növekedéséhez és az izomrendszer fejlődéséhez.
  • Megvan kiváló kalciumforrás és továbbra is kritikus része a csontok és a fogak erős megőrzésének.
  • hozzájárulása van szénhidrátok ahol a legtöbb laktóz formájában fejlődik ki. Elengedhetetlen az energia biztosítása.
  • Nem kell nagy adag zsírt biztosítaniuk így lefölözve is fogyaszthatók anélkül, hogy feladnák tápanyagaikat.
  • Ezenkívül tartalmazza 10 hasznos baktérium. Erjesztett élelmiszerként nagyszámú baktériumot tartalmaz.
  • A többi tápanyag mellett hozzá kell tenni, hogy vitamint is tartalmaz B2, B9 és B12. Cink, magnézium, kálium és foszfor.

Fedezze fel a következő recepteket: Egészséges étel, Kevesebb, mint 15 perc, desszertek, Különleges receptek, Thermomix receptek

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.