Házi tök granola

Most, hogy a 2019-es év jó állásfoglalásai még nemrégiben jöttek el, jó alkalom megállni egy percre, és átgondolni őket. A célon apránként kell dolgozni és megvalósulni, ezért mindig ezt javasoljuk főzzön többet otthonCsak akkor lesz tisztában étrenddel.

Ha el akarja kezdeni vigyázni magára, de nem adja fel az ízét, akkor ezzel kell kezdenie változtassa meg reggelijét. Használjon olyan gazdag recepteket, mint ez a sütőtök granola, hogy elegendő energiával kezdje a napot az összes tevékenység lebonyolításához.

Felejtsd el, hogy reggelid nélkül elmész otthonról vagy csak egy kávéval a testedben. Így nem érsz el semmit, vagy ami még rosszabb, az első kontyra ugrasz. De ne ess pánikba, mert be Thermorecetas Vannak olyan receptjeink is, amelyek arra szolgálnak, hogy vigyázz magadra.

Szeretne többet tudni erről a házi sütőtök granoláról?

Millió recept van a házi granolához ... mit mondjak milliók, vannak milliárdok !! Szóval próbálkozás és maradás kérdése a legmegfelelőbbek.

Ahhoz, hogy egy házi granola teljes legyen, keverni kell gabonafélék dióval, magvakkal és szárított gyümölcsökkel. Kókuszdiót, csokoládét és egyéb kiegészítőket is igénybe vehet, hogy személyre szabott legyen.

Ennek a granolának a elkészítéséhez szüksége van a tökpüré. Én személy szerint nagyon szeretem ezt tökpüré hogy Ascen megtanított minket. Szeretem, mert ez a legegyszerűbb dolog a világon, és minden színű és ízű tök.

Granola nagyon jól tart légmentesen záródó üvegedényekben. Tartom őket a kamra és hetekig tart.

Az egyetlen dolog, amit szem előtt kell tartanod, hogy akarni fogsz használja a házi sütőtök granoláját tejjel, joghurttal, csésze gyümölccsel ... egyszóval mindennel !! Ezért azt javaslom, hogy irányítson önmagát, különösen, ha egészséges életcéljait szeretné elérni.

Ne felejtsük el, hogy a reggeli tejjel keverhető része között van 20 és 30 gramm. A reggelit egy jóval egészítheti ki gyümölcslé y zöldségek. Biztosítom, hogy így néhány órán belül nem leszel éhes.

Több információ - Tök püré / Multivitaminlé / Saláta, körte és kivi leve

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez