Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Hideg uborka és joghurt leves

A hő itt marad, így engedjük el a nyári szezon hideg uborkával és joghurtos levessel.

Egyértelmű, hogy a legjobb módszer a harcra magas hőmérsékletek hideg és könnyű dolgokat igényel. Ezért szeretem ezt a levest!

A készítményben nincsenek komplikációk, nagyon gyorsan elkészül, és nagyon alacsony kalóriatartalmú. Ideális azok számára, akik gondozzák a testüket.

El pepino amit használtam, az úgynevezett holland. Hosszú, sima bőrű, és nagyon hasonlít a cukkinira. A spanyol uborkához hasonlóan itt sem több, mint 15 kalória, összetételének nagy része víz, és csak 0.2 g zsír van benne.

Díszítéshez használtam néhány sült hagymadarabot. A minap láttam őket a Mercadonában, és tökéletes kíséretnek tűntek, mivel hozzáadnak egy pontot ropogós.

Elmondja a véleményét.

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez


Fedezze fel a következő recepteket: Celiac, Könnyen, Tojás-intoleráns, Kevesebb, mint 15 perc, Nyári receptek, rezsim, Levesek és krémek, Vegetáriánus

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

12 hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   mjoase dijo

    Milyen jó menő étel a mai napra, nagyon meleg

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Igen, M Joase, bejött a hőség! Szóval szükségünk van valami jóra, igaz?

      Remélem, tetszik ez.

      Kisses!

  2.   Bea dijo

    Ez nagyon jól néz ki !!! Spanyol uborkával is elkészíthető, nem?

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Szia Bea,

      természetesen spanyol uborkával is elkészíthető, de én használtam hollandot, mert nekem puhább.

      Kisses!

  3.   Esperanza dijo

    Mert nincs uborkám, különben már elkészült. Szeretem a különféle salátákat és gazpachókat, és ennek nagyon finomnak kell lennie !!!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      most ketten vagyunk !! milyen finom a gazpachos, ugye Esperanza?

  4.   Rózsaszín dijo

    Nagyon köszönöm a receptet.
    Szeretném tudni, hogy az uborkát le kell-e hámozni, vagy a héjjal adják-e hozzá.
    Köszönöm.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Szia rosa

      Néhány bőrcsíkot eltávolítottam, de ha akarja, egészben meghámozhatja.

      puszi!

  5.   Maite dijo

    Helló. Van egy kérdésem, helyettesíthető-e a görög joghurt természetes?

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hello maite,

      természetesen lehet, de légy óvatos a túl édes ízt adó édesített természetes joghurttal ... tapasztalatból mondom!

      puszi!

  6.   Maite dijo

    Helló
    Köszönöm szépen ma kipróbálom ... csókok

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      elmondja nekünk!