A hő itt marad, így engedjük el a nyári szezon hideg uborkával és joghurtos levessel.
Egyértelmű, hogy a legjobb módszer a harcra magas hőmérsékletek hideg és könnyű dolgokat igényel. Ezért szeretem ezt a levest!
A készítményben nincsenek komplikációk, nagyon gyorsan elkészül, és nagyon alacsony kalóriatartalmú. Ideális azok számára, akik gondozzák a testüket.
El pepino amit használtam, az úgynevezett holland. Hosszú, sima bőrű, és nagyon hasonlít a cukkinira. A spanyol uborkához hasonlóan itt sem több, mint 15 kalória, összetételének nagy része víz, és csak 0.2 g zsír van benne.
Díszítéshez használtam néhány sült hagymadarabot. A minap láttam őket a Mercadonában, és tökéletes kíséretnek tűntek, mivel hozzáadnak egy pontot ropogós.
Elmondja a véleményét.
Hideg uborka és joghurt leves
Frissítő és könnyű hideg uborka- és joghurtleves, ropogós sült hagymával
Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez
Milyen jó menő étel a mai napra, nagyon meleg
Igen, M Joase, bejött a hőség! Szóval szükségünk van valami jóra, igaz?
Remélem, tetszik ez.
Kisses!
Ez nagyon jól néz ki !!! Spanyol uborkával is elkészíthető, nem?
Szia Bea,
természetesen spanyol uborkával is elkészíthető, de én használtam hollandot, mert nekem puhább.
Kisses!
Mert nincs uborkám, különben már elkészült. Szeretem a különféle salátákat és gazpachókat, és ennek nagyon finomnak kell lennie !!!
most ketten vagyunk !! milyen finom a gazpachos, ugye Esperanza?
Nagyon köszönöm a receptet.
Szeretném tudni, hogy az uborkát le kell-e hámozni, vagy a héjjal adják-e hozzá.
Köszönöm.
Szia rosa
Néhány bőrcsíkot eltávolítottam, de ha akarja, egészben meghámozhatja.
puszi!
Helló. Van egy kérdésem, helyettesíthető-e a görög joghurt természetes?
Hello maite,
természetesen lehet, de légy óvatos a túl édes ízt adó édesített természetes joghurttal ... tapasztalatból mondom!
puszi!
Helló
Köszönöm szépen ma kipróbálom ... csókok
elmondja nekünk!