Joghurt turmix kókuszdióval, ananásszal és datolyával

Ellenállhatatlan trópusi ízű. Friss és egészséges, ez joghurt turmix nagyot alkot reggeli, egy teljes snack vagy a kiegészítője könnyű vacsora, körmök pirított spenót, például. A joghurt probiotikus és immunstimuláló tulajdonságai mellett segíti az emésztőrendszerünk egyensúlyát; az ananász rostot biztosít számunkra, tisztító és gazdag C-vitaminban; és a dátumokat Hozzáadtam őket a cukor helyettesítésére. Kiváló természetes édesítőszer, amely ásványi anyagokat, rostokat, antioxidánsokat és sok energiát biztosít.

-Ban készül 1 perc. használom természetes ananász, de ha úgy tetszik, használhat natúr konzerveket is a levében. És ha adsz hozzá egy keveset abból a léből ... mmmhhh

Joghurt turmix kókuszdióval, ananásszal és datolyával

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Kókuszos joghurt turmix, természetes ananásszal és datolyával. Friss, egészséges és könnyű.

• Ana Valdes

• Konyha: Modern
• Recept típusa: italok
• Kalóriák: 115
• Adagok: 2

• Felkészülési idő: 1M
• Főzési idő: 1M
• Teljes idő: 2M

Hozzávalók

• 1 kókuszdió joghurt
• 100 g természetes ananász
• 300 ml félzsíros tej
• 2 köves dátum

Preparación

1. Bemutatjuk a pohár összes összetevőjét és a programot 1 perc, progresszív sebesség 5/10.

jegyzetek

Természetes ananászt használtam. De használható konzervben, természetes módon és levében.

 A TM21-vel egyenértékűség

Több információ - Spenót fiatal fokhagymával pirítva