A minap olvastam egy cikkben, hogy a kivi a legteljesebb gyümölcs. Tehát sem rövid, sem lusta nem kezdtem el receptet keresni ezzel az összetevővel, és ezt szuggesztívnek találtam kiwi és almás turmix.
Az az igazság, hogy a cikk nem volt pazarló, megjegyezte, hogy kétszer tartalmazta a narancs C-vitaminját és csak 50 kcal 100 g-ban. Dicsérte a szénhidrát-anyagcsere szabályozó tulajdonságait és segíti a védekezés erősítését. Tökéletes a megfázás és az influenza elleni küzdelemben!
Bár nagyon könnyű gyümölcs szállítás és néhány gyermeknek és felnőttnek a magjainak bosszúsága miatt nehéz megennie. Nyilvánvaló, hogy a Thermomix készülékünkkel nem kell aggódnunk, mivel képes őrölni csicseriborsó amíg nem lesz liszt, mit fog kezdeni néhány egyszerű maggal? Már el lehet képzelni, hogy ez olyan módon megőrli őket, hogy nagyon könnyű lesz őket bevenni.
A kivi és az alma turmix tökéletes szövetséges a megfázás ellen, mert C-vitamint és egyéb szükséges tápanyagokat biztosít számunkra.
Mayra Fernandez Joglar
Recept típusa: italok
Kalóriák: 90
Adagok: 3-4
Felkészülési idő:
Főzési idő:
Teljes idő:
Hozzávalók
2 kivi
2 arany alma
1/2 citrom leve
2 narancs leve
Preparación
Hámozzuk meg, vágjuk fel a kiviket és tegyük a pohárba. Ugyanígy járjon el az almával. Az almadarabokra csepegtetjük a citromlevet, hogy ne oxidálódjanak. Program 1 perc sebesség 5. Ezután ütemezze 2 perc sebesség 10. Vegye ki egy nagy korsóba.
Nyomja meg a narancsot, és öntse a kapott levet a kancsóba. Keverje össze egy kanállal, hogy mindkét lé integrálódjon.
Narancs- és citromszeletekkel díszített pohárban tálaljuk.
jegyzetek
Ha azt szeretnénk, hogy a turmix folyékony állagú legyen, azt tanácsolom, hogy a gyümölcslevet hagyományos módon, azaz kézi vagy elektromos facsaróval készítse.[br][br]Ha viszont turmix helyett ha babának vagy idősebb embernek szeretne gyümölcspürét, azt javaslom, hogy a narancsot facsarja ki a Thermomixben.[br][br]Én mondom; A facsarókkal annyit teszünk, hogy kivonjuk a levet a gyümölcsből, bőr és pép nélkül. Csak olyan folyadék, amely tökéletes lesz a kivi és az alma zúzásából nyert püré csökkentésére. A Thermomix-szal a pépből készült gyümölcslé és a lé sokkal sűrűbb.[br][br]Használhatja azt a lehetőséget, amelyik a legjobban tetszik, mert mindkettő nagyon egészséges és egészséges.
Betöltés ...
