Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Lencse cukkini

lencse-cukkini-thermorecetas

Már sokszor megjegyeztem, hogy otthon a rajongók vagyunk a lencsében. Különösen télen nincs olyan hét, amely ne essen jó meleg ételnek, amely felemeli kedvünket és elviszi a hideget. Ezúttal a lencsét készítettük cukkinivel és más zöldségekkel, ily módon több egészséges hogy ha hússal készítjük őket.

Kanálos ételek gazdasági és nagyon könnyű megtenni. Csak kissé be kell pucolni a zöldségeket, és hagyni kell főzni. lencse lassan. Táplálkozás szempontjából elengedhetetlenek az egészséges étrendhez. Ezen kívül ebben az esetben teljesen vegán, glutén- és laktózmentes recept. Tehát nincs mentség arra, hogy ne készítsük el és élvezzük megnyugtató ízét.

Ha a héten elfoglalt vagy nincs ideje főzni Javaslom, hogy a hétvégén készítse el ezeket a lencséket cukkinival. Néhány napig tökéletesen kitartanak a hűtőben. Tehát hazaérve csak fel kell melegednie és élveznie kell egy olyan ételt, mint a nagymama.

Több információ -  Lencse alma curryvel

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez


Fedezze fel a következő recepteket: Könnyen, zöldségek, Kevesebb, mint 1 óra, Heti menü, Vegán

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

16 hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   Encarni Ivory Trujillo dijo

    Tudod

  2.   Alejandra dijo

    Jó reggelt, Mayra! Egy kérdés: dupla összeg esetén azonos idők lennének? Köszönöm!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Szia Alejandra:

      Elvileg a lencse főzési ideje megegyezik. Pár percet növelnék a zöldségek orvvadászatában, de a többit ugyanúgy hagynám.

      Üdvözlet!

  3.   Patricia marmolejo dijo

    Ugyanazok az idők a TM5 esetében? Köszönöm

    1.    Thermomix receptek dijo

      Igen, a TM31 és TM5 receptek teljesen kompatibilisek. Meglátod, milyen finom!

  4.   Konyhák dijo

    Nem lesz túl "kemény" a lencse ilyen rövid főzési idővel? 35 perc kevésnek tűnik számomra egy olyan készülékhez, amely nyomás alatt főz...

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Kicsit függ a használt lencsétől. A Pardin lencse nagyon gyorsan főz, különösen, ha hagyja, hogy pár órán át áztassa őket.

      Üdvözlet!

  5.   Mari carmen dijo

    Helló, talán még nem jöttem rá, de mikor teszed a cukkinit? Köszönöm a többit, mesésen néz ki.

  6.   Manuel Serrano-Ruiz dijo

    160 gramm lencse nem kevés ??? Készítek egy receptet egy másik géppel a lencséhez, és 400 van. Üdvözlettel

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hello Manuel:

      Ne feledje, hogy ezek az összegek 3 adagra vonatkoznak. Ha 400 grammot használ, akkor többet kell érnie.

      Zöldségekkel és burgonyával is párolják őket, amelyek sokkal gazdagabbá teszik a receptet.

      Tálaljon először egy salátát, és nagyon egészséges menüje lesz!

      Üdvözlet!

  7.   Beatriz dijo

    Lépésről lépésre tettem ... furcsának tűnt számomra, hogy kevés lencse annyi vízhez, és így is volt: lencseleves.
    És íze több nélkül ...

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hello Beatriz:
      Nem tudom, hogyan fogsz általában lencsét készíteni, de nekem úgy tűnik, hogy 560 g víz nem sok, főleg, ha figyelembe vesszük, hogy burgonyát tartalmaznak, és mindig sűrítik a húslevest.

      És az íz ...
      http://www.thermorecetas.com/receta-thermomix-lentejas-con-chorizo/
      http://www.thermorecetas.com/lentejas-curcuma-verduras/

      Puszi!!

  8.   Yolanda dijo

    Arrrrrrrrr segítséget csinálok nekik és nem látom mikor megy a cukkini !!!! Beteszem az ala krumplival

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hoppá !! Igazad van Yolanda! A sárgarépához és a paprikához tettem, de a krumplihoz szintén jó lesz neked, igaz?

      A frissített recept már ... sajnálom az érvénytelenítést!

      Puszi!!

  9.   73 dijo

    Helló. Most láttam a receptet, és meg akartam kérdezni tőled. A frissen használt zöldségek, de használhatsz fagyasztott zöldségeket? Ha igen, az összegek és az időpontok megegyeznének? Köszönöm

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Ja, igaz. Használhat fagyasztott zöldségeket.

      Igaz, hogy a fagyasztott és a friss nem egyezik meg, de a mennyiség olyan kicsi, hogy alig van különbség. Ugyanez történik a korral. A fagyasztott zöldségeket használnám, de a receptet úgy hagynám.

      Remélem szurkolsz !!

      Kisses!