Multivitamin ital

Ha szeretnéd természetes gyümölcslé tartósítószer és színezék nélkül, imádni fogja ezt a multivitamin italt. Friss gyümölcsből készül, és olyan egyszerű, mint a hámozás és a cefrézés.

Ez a házi ital gazdag A-, C- és E-vitamin amelyek képesek harcolni a szabad gyökök ellen és lelassítják a sejtek oxidációs folyamatát. Ami igazi rúgást jelent a bőr számára.

A citrusfélék, a sárgarépa és az alma hozzájárulnak ehhez késleltesse a ráncok megjelenését és befolyásolják a bőr pigmentációját.

Multivitamin ital

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Élvezze ezt az italt, és mutassa meg egészséges bőrét ezen a nyáron.

• Mayra Fernandez Joglar

• Recept típusa: italok
• Kalóriák: 90
• Adagok: 4

• Felkészülési idő: 4M
• Főzési idő: 1M
• Teljes idő: 5M

Hozzávalók

• 1 hámozott narancs
• 1/2 mész hámozva és magva
• 1/2 citrom megpucolva és magva
• 1 alma héj nélkül, mag nélkül
• 1 sárgarépa tiszta
• 80g cukor
• 500 g víz
• 12-15 jég

Preparación

1. Apróra vágjuk a gyümölcsöket és a sárgarépát, és a cukorral együtt beletesszük a pohárba. Zúzunk közben 1 perc, 10. sebesség. A tésztát a pengék felé engedjük le.

2. Hozzáadjuk a vizet és összekeverjük 5 másodperc, 4. sebesség.

3. A jeget elosztjuk a poharakban, és a friss levet tálaljuk.

Szeretne többet tudni erről a multivitimin italról?

Az íze lima Az egyik kedvencem, így egy pillanatig sem haboztam, hogy adjam-e hozzá multivitamin-italomhoz, hogy trópusibb legyen az íze. De ne habozzon citromra cserélni, sokkal könnyebb megtalálni a szupermarketekben, és olcsóbbak is.

Szabályozhatja a mennyiségű cukrot a gyümölcsök ízétől függően. Választhat teljes kiőrlésű cukrot, szirupokat, stevia-t vagy xilit édesíteni.

Bár az albedó, a citrusfélék fehér bőreKedvező a szívrendszer számára, jobb, ha levet készítünk belőle, mivel nagyon keserű és tönkretenné italunkat.

Ha organikus almát és sárgarépát használ ennek a multivitaminnak az elkészítéséhez, akkor nem kell hámoznia őket. Csak nagyon jól mossa meg őket, és megteheti részesüljenek az ingatlanokból megtalálható a bőrön.

Több információ - Házi gyümölcs és agar zselés bab

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez