Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Narancs és banán turmix

batido-de-naranja-y-platano-thermorecetas

Szeretem a Thermomix-szel készített rázkódásokat, a nagy különbség az, hogy amikor kinyomja a narancsot, a pép egy részét eldobják. Ehelyett, így, mindent használnak. És még olyan alapos és gazdag kombinációkat is elkészíthet, mint ez a narancs és banán turmix.

Nem fogok beszélni veled arról, mennyire fontos gyümölcsöt fogyasztani, mert ezen a ponton mindannyian tudjuk, hogy tanácsos 5 unidades napi zöldség. Tehát, ha nehezen fogyasztja őket, javasoljuk, hogy iratkozzon fel a gyümölcslé és a turmix trükkjére. Remek módszer a nap megkezdésére.

A legjobb az egészben, hogy ez a narancs és banán turmix az Ön által választott tejjel elkészíthető. Meg lehet csinálni sovány tejjel, ha diétázik, és akár szójaalapú készítményekkel is megtehető, zab, rizs.

 A TM21-vel egyenértékűség

Thermomix ekvivalenciák

Több információ - Zabtej


Fedezze fel a következő recepteket: Italok és gyümölcslevek, Celiac, Könnyen, Tojás-intoleráns, Kevesebb, mint 15 perc, Receptek gyerekeknek, Vegetáriánus

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

11 hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   M Carmen Garrido Naranjo dijo

    Umm, amint megláttam, reggelim volt, néhány pirítóssal együtt. Nagyon jó

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      milyen egészségesebb módja a nap kezdésének ... vigyázol magadra !!

      😉

  2.   Louisa dijo

    Helló Mayra, allergiás vagyok a mézre, mennyi cukrot vagy stevia-t tudok pótolni?
    Köszönöm a recepteket

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Szia Louisa,

      Nem vagyok stevia felhasználó, így nem tudok segíteni Önnek, de számos megoldást kínálok Önnek:

      1. cserélje le a mézet ugyanolyan mennyiségű agave szirupra vagy juharszirupra, amely szintén nagyon gazdag.
      2. Használja az 1: 1,25 egyenértékűséget. Más szóval, helyettesítsen 1 mézzel 1,25 cukrot, mert a méz édesebb, mint a cukor, ezért nagyobb mennyiségre van szükségünk. Amellyel körülbelül 19 g jön ki ehhez a recepthez. Egyébként jobb, ha teljes cukor, mint fehér cukor.

      Élek ezzel a lehetőséggel, és otthagyok egy linket, amely érdekes lehet:

      http://www.lacucharacaprichosa.com/2014/04/azucar-i-azucares-morenos.html

      Üdvözlet!

      1.    Ana Valdes dijo

        Hello Mayra. A stevia-t fogyasztom, minden evőkanál cukorhoz 6 csepp stevia van. Mivel egy evőkanál cukor körülbelül 20 g, ennél a receptnél elegendő lenne az a 6 csepp stevia. Egy nagy csók, compi, és milyen jó shake, ma reggel készítettem reggelire. Nagy!

        1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

          Ha tökéletes csapatot alkotunk !! 😉

          Többet kell elmondania a stevia-ról, mert sok mindent elolvastam, de nem csak most indítottam el.

          1b7 !!

          1.    Ana Valdes dijo

            Természetesen! Amikor csak akarod, a stevia fantasztikus, Mayra. Egy nagy csók!


      2.    Juanan dijo

        A sűrített tejet helyettesítem a tejjel és a mézzel. Tettem egy arany marbú sütit és néha egy citromos joghurtot is.

        1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

          Nagyon jó javaslat! Erre legközelebb emlékezni fogok.

          Üdvözlet!

  3.   Andres Gutierrez dijo

    Helló, ennek harmadéves hallgatója vagyok, és amikor van időm, szívesen megkeresem ezt az oldalt, hogy készítsek egy finom gyümölcslevet, és elmehessek otthonról megvásárolni az alapanyagokat. Szeretném, ha epret és kivi levet készítene: Megkerestem, de szerintem még nem készített. Köszönöm.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hello Andres:

      Szeretjük tudni, hogy a fiatalok is szeretnek főzni !!

      Egyébként tudomásul veszem a kérését. Szóval tarts velünk, hogy hamarosan meglesz a fantasztikus léd.

      Üdvözlet!