Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Tojásrántotta cukkinivel és garnélával

Ma többet keresünk, mint valaha gyors, egyszerű és hatékony receptek mint ez a rántotta cukkinivel és garnélával.

Hónapok teltek el azóta, hogy kiadtuk a cukkini-tonhalat, és tényleg ennyi volt kijárat mert nagyon egyszerű elkészíteni és olyan finom, hogy visszajön a tányérokról.

Rántotta, cukkini és tonhal

Ez a cukkini és tonhal tülekedés ugyanolyan egyszerű, mint lédús. Egy egyszerű recept, amelyet 15 perc alatt elkészít a Thermomix készülékével.

Ugyanazokat a lépéseket követve, amelyekkel ezt is elkészítettem garnélarák hogy már el tudja képzelni milyen gazdag.

Szeretne többet megtudni erről a cukkini és garnélarákos rántottáról?

Az első dolog, amit meg kell jegyeznem, hogy garnélarákkal vagy hámozott garnélával is elkészíthető. Lehet, hogy azok frissen vagy fagyasztva de ebben az esetben előzőleg le kell olvasztani.

Nagyon jól működik garnélarákokkal vagy garnélarákokkal is. már megfőttIgen Ha ezt a változatot használod, akkor a tojással együtt is tehetjük, mert nem kell előre megfőzni.

Ebben a receptben a zöldségek meglehetősen kicsik, de ha akarod nagyobb darabokat, azt javaslom, hogy a cukkinit késsel vágd kockákra. Az Ascen elkészített egy receptet a hagyományos rendszer szerint, és csodálatosnak bizonyult.

Cukkini garnélával tizenkét perc alatt

Könnyű, gyors, sokoldalú, olcsó és egészséges étel: cukkini garnélával. A Thermomixünk 12 perc alatt gondoskodik a főzéséről, nem mersz?

Ha vidám hangulatot szeretne adni ennek a receptnek, adhat hozzá egy keveset chile vagy egy cayenne.

Ha van gyerekek otthonÓvatosan a fűszerekkel. Van akinek ez nem tetszik, vagy csak nagyon irritálja. Nálad senki sem ismeri jobban a kicsik ízlését.

Helyettesítheti a hagymát póréhagyma és nagyon gazdag is. Minden attól függ, hogy mi van a hűtőben, vagy mennyire szeretnéd változatossá tenni a diétát.

Egyébként, ha már a diétáról beszélünk, eszünkbe se jusson kidobni a zöldséglevet mert sok vitamin van. Szóval tedd rizshez, leveshez vagy akár gazpachóhoz... senki sem fogja észrevenni.

Még nem próbáltam fagy ezt a receptet, de ha valaki elvégezte a kísérletet, mondja el nekünk a tapasztalatait. 😉


Fedezze fel a következő recepteket: Celiac, tojás

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.