Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Ropogós sárgarépasaláta

A friss ételek, mint ez a ropogós sárgarépasaláta, segítenek bennünket vigyázzon étrendünkre és készülj fel a legforróbb napokra.

És hogy a jól étkezni még soha nem volt ilyen egyszerű. Olyan összetevőkből készül, amelyeket rendkívül könnyű megtalálni a piacon és 4 percet vesz igénybe… Igen, 4 perc; 3 perc az alapanyagok elkészítéséhez, 1 pedig az elkészítéséhez.

Az eredmény egy színes és ízű saláta, amely tökéletes a gyors vacsora, és akár munkába, medencébe vagy a strandra is elvihető.

Szeretne többet tudni erről a ropogós sárgarépasalátáról?

Használhatja a típusát manzana ami a legjobban tetszik, de kerülném a liszteseket, és a legropogósabbakat választanám, mint a Fuji, a Gala vagy a Royal Gala, az Golden Red Delicious, a Pink Lady és a Granny Smith.

Ne hagyja abba a nyers zeller mert amellett, hogy minden tápanyagát kihasználja, más ízt ad a salátájának.

az sárgarépa Kétségtelenül ők a főszereplői ennek a receptnek, de a ropogós textúra fokozása érdekében ne habozzon hozzáadni diót, amely az Omega 3 forrása.

a dió nagyon gazdag, de pisztáciával vagy mogyoróval is rendelkezik. Akár enyhén zúzott tökmagot és szezámmagot is helyettesíthet nekik.

Ahogy korábban mondtam, ez a saláta kiváló vigye el munkába, vagy a strandra és a medencébe. Készíthet hiteles üveg saláta vagy saláta egy üvegedénybe. De némileg módosítania kell az eljárást.

Kövesse ezeket a lépéseket, hogy élvezhesse minden frissesség:
Készítse el az öntetet az eredeti recept szerint, és tegye a fazék aljába, amelyet használni fog. Folytassa a 2. lépéssel, és tegye azt is a fazékba. Végül tegye a tetejére a diót és a mazsolát. Zárja le a fedelével.

Fontos ne kopogtasson az üveget úgy, hogy az öntet ne keveredjen a többi hozzávalóval. Ez friss és ropogós marad. A szedéskor alaposan rázza fel, hogy jól összekeverje, és készen áll.

Ha tetszik citrus ízek, Használjon nyugodtan egy kis meszet is, hogy még üdítőbb legyen.

Több információ - Sós üveg vagy saláták üvegedényben

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez


Fedezze fel a következő recepteket: Saláták és zöldségek, Könnyen, rezsim, Vegán

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.