Természetes ananászlé

Húsvéti ünnepek, még egy kis melegség, egy kis kikapcsolódás és ... a természetes ananászlé menő, Alacsony kalóriatartalmú és nagyon egészséges. Nos, ananász vásárlása hosszabb ideig tart, mint a lé elkészítése. Nagyon egyszerű, 3 perc alatt elkészül és az eredmény… helytelen. És anélkül, hogy meghízna.

Van más gyümölcslevek ananász en thermorecetas, de ennek csak az ananász az összetevője, látványos gyümölcs bármelyikben diéta: vízhajtó, tisztító, rostokban és C-vitaminban gazdag, hatékony méregtelenítő, erősíti a immunrendszer és segítsen megszünteti a zsírt. Kérhet még egy levet?

Természetes ananászlé

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Természetes ananászlé, nagyon egészséges és alacsony kalóriatartalmú, az ananász összes tulajdonságával, 3 perc alatt elkészítve, látványos eredménnyel.

• Ana Valdes

• Recept típusa: italok
• Kalóriák: 35
• Adagok: 6

• Főzési idő: 3M
• Teljes idő: 3M

Hozzávalók

• 400 g természetes ananász (kb. Fél ananász)
• 6 jégkocka
• 600 ml vizet
• cukor, méz vagy édesítőszer ízlés szerint (nem adtam hozzá semmit, az ananász édes volt és nagyon finom volt)

Preparación

1. Meghámozzuk az ananászt és három nagy darabra vágjuk, beleértve a középső részt (a szívet)

2. 200 ml-vel (2 csésze víz) együtt bevezetjük a pohárba. Zúzunk közben 30 másodperc a 5. sebességnél.

3. Hozzáadjuk a jégkockákat, és közben újra összetörjük 2 perc 10-ös sebességgel.

4. Adja hozzá a maradék vizet és keverje össze 10 másodperc a 3. sebességnél.

5. Próbálja ki, és ha valamilyen édesítőszert szeretne hozzáadni, tegye meg kedve szerint, és közben keverje újra 10 másodperc a 3. sebességnél.

jegyzetek

Amikor megveszi az ananászt, keresse meg azt, amelyik jól megérett, így nem kell cukrot adnia a levéhez. Megteheti ananászkonzervekkel is, de legyen természetes, hozzáadott szirupok vagy cukrok nélkül. Ezután a vizet lével helyettesítjük, hozzáadjuk a vizet, ha kevés a lé, amíg el nem érjük a szükséges 600 ml-t.

A TM21-vel egyenértékűség

Több információ - Mangó és ananászlé