Jelentkezzen be o Regisztrálj és élvezd ThermoRecetas

Thermorecetas » Thermomix receptek » Saláták és zöldségek

Vajas spenót

zöldségek30 perc4 emberek100 kalória

(17 szavazat)

Betöltés ...

Által Ascen JimÃ © nez

Ezzel a recepttel a spenót mindig megfelelő. Párolják, majd kevés vajjal megdinszteljük, só és szerecsendió. Se több se kevesebb.

Ezért fogjuk használni a varoma konténer és magát a poharat is.

Kiszolgálhatja őket egy kevéssel fehér rizs. Könnyű ételt kapsz, és nagyon jó is, mindaddig, amíg szereted a spenótot.

Vajas spenót

Nyomtatási recept

Recept mentése

közelKérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Vajas spenót

Espinacas con mantequilla

Ascen JimÃ © nez

Konyha: hagyományos
Recept típusa: zöldségek
Kalóriák: 100
Adagok: 4

Felkészülési idő: 15M
Főzési idő: 15M
Teljes idő: 30M

Hozzávalók

500 g víz
500 g friss spenót (a megtisztított spenót tömege)
só
Szerecsendió
40 g vaj darabokban

Preparación

A vizet beletesszük a pohárba.
A tiszta spenótot a Varoma tartályba tesszük, szükség esetén összetörjük őket, hogy mind elférjenek. A fedéllel lezárjuk a Varoma edényt.
Helyezzük a varomát helyzetébe és programjába 10 perc, Varoma hőmérséklet, 1. sebesség.
Óvatosan eltávolítjuk a varoma fedelét, fejjel lefelé tesszük, és ráhelyezzük a tartályt a spenóttal.
Kiürítjük a poharat. Beletesszük a párolt spenótot, sót, szerecsendiót és vajat. Programozunk 3 perc, 100 °, balra fordulás, 1. sebesség, a főzőpohár behelyezése nélkül.
Azonnal szolgálunk.

Több információ - Főzz rizst a Thermomix-ben

Fedezze fel a következő recepteket: Saláták és zöldségek

Hagyja megjegyzését Mégsem válaszát