Մուտք գործեք o Գրանցվել և վայելեք ThermoRecipes- ը

Եփած ձվերը ցուկկինիով և ծովախեցգետիններով

Այսօր ավելի քան երբևէ մենք փնտրում ենք արագ, պարզ և արդյունավետ բաղադրատոմսեր ինչպես այս ձվերը ցուկկինիով և ծովախեցգետիններով:

Արդեն ամիսներ է, ինչ մենք տպագրում ենք ցուկկինի և թունա մեկը, և, իսկապես, ամեն ինչ ելք քանի որ այն շատ հեշտ է պատրաստվում և այնքան համեղ է, որ ափսեներից հետ է գալիս։

Scուկկինիով և թյունոսով խառնած ձու

Zուկկինի և թյուննոսի այս խառնուրդը նույնքան պարզ է, որքան հյութալի: Պարզ բաղադրատոմս, որը 15 րոպեից պատրաստ կլինեք ձեր Thermomix- ի միջոցով:

Հետևելով նույն քայլերին, ես պատրաստել եմ սա ծովախեցգետիններ որ արդեն պատկերացնում ես, թե որքան հարուստ է այն։

Ցանկանու՞մ եք ավելին իմանալ այս ցուկկինիով և ծովախեցգետիններով եփած ձվերի մասին:

Առաջին բանը, որ պետք է մեկնաբանեմ, այն է, որ այն կարելի է պատրաստել ծովախեցգետնից կամ կեղևավորված ծովախեցգետնից: Նրանք կարող են լինել թարմ կամ սառեցված բայց այս դեպքում մենք ստիպված կլինենք այն նախապես հալեցնել:

Այն նաև շատ լավ է աշխատում ծովախեցգետնի կամ ծովախեցգետնի պոչերի հետ: արդեն եփածայո Եթե ​​դուք օգտագործում եք այս տարբերակը, կարող եք դրանք ավելացնել ձվի հետ միասին, քանի որ նախապես պետք չէ դրանք եփել:

Այս բաղադրատոմսում բանջարեղենը բավականին փոքր է, բայց եթե ցանկանում եք ավելի մեծ կտորներ, խորհուրդ եմ տալիս ցուկկինին դանակով կտրատել խորանարդի։ Ascen-ը պատրաստել է բաղադրատոմս՝ օգտագործելով ավանդական համակարգը, և այն զարմանալի է։

Տասներկու րոպեում ծովախեցգետին ծովախեցգետիններով

Հեշտ, արագ, բազմակողմանի, տնտեսական և առողջ ուտեստ. Ծովախեցգետին ծովախեցգետիններով: Մեր Thermomix- ը կհոգա այն պատրաստելու մասին ընդամենը 12 րոպեում, համարձակվա՞ծ եք:

Եթե ​​ցանկանում եք այս բաղադրատոմսին ուրախ շունչ հաղորդել, կարող եք մի քիչ ավելացնել Չիլի կամ կայեն:

Եթե ​​ունեք երեխաները տանըԶգույշ եղեք կծու հետ։ Ոմանց դա դուր չի գալիս կամ պարզապես շատ է նյարդայնացնում նրանց: Ձեզանից լավ ոչ ոք չիմանա ձեր փոքրիկների ճաշակը:

Դուք կարող եք փոխարինել սոխը պրաս և այն նաև շատ հարուստ է: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ ունեք սառնարանում կամ որքան բազմազան եք ցանկանում սննդակարգը պատրաստել:

Ի դեպ, խոսելով դիետայի մասին, մի մտածեք այն դեն նետելու մասին բանջարեղենի արտահոսքի հյութ քանի որ կան շատ վիտամիններ: Այսպիսով, ավելացրեք այն բրնձի, ապուրի կամ նույնիսկ գազպաչոյի մեջ... ոչ ոք չի նկատի:

Ես չեմ փորձել congelar այս բաղադրատոմսը, բայց եթե ինչ-որ մեկն արել է փորձը, ասեք մեզ ձեր փորձը: 😉


Բացահայտեք հետևյալ բաղադրատոմսերը. Սելիակ, Ձու

Հոդվածի բովանդակությունը հավատարիմ է մեր սկզբունքներին խմբագրական էթիկա, Սխալի մասին հաղորդելու համար կտտացրեք այստեղ.

Եղիր առաջին մեկնաբանողը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու:

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը: