Հիպոկրատի ապուր

Եթե ​​բանջարեղեն եք սիրում, ապա պետք է փորձեք Հիպոկրատի ապուրը: Առողջ և առանց ճարպի բաղադրատոմս, որը կօգնի մեզ հոգ տանել մեզ:

Այս բաղադրատոմսը մասն է կազմում Գերսոն թերապիա, բուժում, որը հիմնված է օրգանական բուսական սննդակարգի վրա, որը վնասազերծում է մարմինը, ամրացնում իմունային համակարգը և մեծացնում կալիումի կոնցենտրացիան բջիջներում:

Այս թերապիան ոչ միայն խրախուսում է հատուկ դիետա նրանք նաև օգտագործում են սննդային և կենսաբանական հավելումներ, ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտներ և սուրճ կամ այլ enemas:

Դուք կարող եք լինել կամ չլինել այս թերապիայի հետևորդ, բայց, ամեն դեպքում, Հիպոկրատի ապուրը լավ է ներառել մեր ամենօրյա խոհարարական գրքում, հատկապես մեզանից նրանք, ովքեր ցանկանում են հոգ տանել մեզ և առողջ և առողջ սննդակարգ:

Ինչպես կտեսնեք, այս ապուրը պատրաստելը, որը բավականին շատ թեթև կրեմ է հիշեցնում, ոչ բանջարեղենը, ոչ էլ բանջարեղենը չեն մաքրվում կեղևից: Այսպիսով, պատրաստելը շատ արագ է ... մնացածն արդեն գանձվում է Thermomix- ի կողմից:

Էլ ի՞նչ պետք է իմանաք այս բաղադրատոմսի մասին:

որ քանակները բաղադրիչները կարող են տարբեր լինել, պարտադիր չէ, որ դրանք ճշգրիտ լինեն:

Waterուրը, որից է լավ որակ և ըստ ձեր կյանքի ռիթմի: Ավելի լավ է, որ դա լինի բնական հանքային ջուր կամ աղբյուր: Եվ, իհարկե, ոչ մի գազ:

Հրամայական է, որ բաղադրիչները օրգանական են քանի որ ամեն ինչ օգտագործվելու է, նույնիսկ կարտոֆիլի մաշկը:

Բաղադրատոմսը հարմար է դրա համար vegans, celiacs եւ անհանդուրժող ձու կամ lactose.

Ինչպե՞ս առավելագույն օգուտ քաղել այս բաղադրատոմսից:

Հիպոկրատի ապուրի այս բաղադրատոմսը կատարյալ է ա լրիվ ընտրացանկ, Հիման վրա կարող եք պատրաստել երկրորդ ուտեստ pescado հետ բրինձ եւ ֆլան աղանդերի համար, Եթե ​​ամեն ինչ միանգամից եփեք, շատ ժամանակ և էներգիա կխնայեք:

Այս քանակներով 3 ծառայություն է դուրս գալիս: Եթե ​​ուզում եք Դուք կարող եք կրկնապատկել բաղադրիչները բայց պետք է զգույշ լինել ապակու տարողունակության հետ: Եթե ​​տեսնեք, որ ամեն ինչին չեք համապատասխանում, սկզբում կարող եք մանրացնել բանջարեղենը, որպեսզի նրանք ավելի քիչ զբաղեցնեն:

Ապուրը, որը դուք չեք օգտագործում այս պահին, կարող եք պահել սառնարանում: Սպասիր 2 կամ 3 օր:

Հիպոկրատի ապուր

Տպել բաղադրատոմսը

Խնայեք այս բաղադրատոմսը

Խնդրում ենք մուտք գործել ՝ փրկելու համար

Շատ առողջ ապուր, որը հիմնված է կանաչի և բանջարեղենի վրա:

• Մայրա Ֆերնանդես ogոգլար

• Բաղադրատոմսի տեսակը. ապուրներ
• Կալորիա: 60
• Vառայություններ: 3

• Պատրաստման ժամանակը. 2M
• Խոհարարություն 1 Հ 1 Մ
• Ընդհանուր ժամանակը 1 Հ 3 Մ

Բաղադրությունը `

• 1/2 պրաս
• 1/4 սամիթ լամպ
• 1/2 սոխ
• 5 նեխուրի ցողուն
• 1/2 լոլիկ
• 1 մեխակ սխտոր
• 1 փոքրիկ կարտոֆիլ
• 2 մաղադանոս մասնաճյուղ
• 1/2 խնձոր
• 500 գ լավ որակի ջուր

Պատրաստում

1. Մենք լավ լվանում ենք բոլոր բաղադրիչները ՝ առանց կլպելու: Մենք կտրեցինք դրանք մեծ մասերի և դրեցինք բաժակի մեջ:

2. Մենք ջուր ենք լցնում և ծրագրավորում 60 րոպե, 100º, արագություն 1:

3. Theամանակի ավարտից հետո մենք թողնում ենք, որ ջերմաստիճանը մի փոքր իջնի և մանրացնենք դրա համար 45 վայրկյան, արագություն 8:

4. Մենք մատուցում ենք տաք կրեմը:

Լրացուցիչ տեղեկություններ - Seaովային բաս պապիլոտի մեջ/Հիմնական բաղադրատոմս. Սպիտակ բրինձ ՝ varoma- ում / Ձվի ֆլան ՝ վարոմայով

Այս բաղադրատոմսը հարմարեցրեք ձեր Thermomix մոդելին