Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Keripik Parsnip di Airfryer

Keripik parsnip di airfryer2

Kami melanjutkan dengan resep untuk Airfryer! Kami telah mendengarkan permintaan Anda dan kami terus berkembang bagian resep baru kami untuk Airfryer, perangkat baru ini yang sangat modis dan menyebabkan keributan di semua dapur! Hari ini kami membawakan Anda camilan lezat atau lauk untuk hidangan apa pun yang ingin Anda berikan sentuhan yang benar-benar renyah: keripik parsnip. OhKau akan menyukainya!

Ini adalah resep yang sangat sederhana: kita hanya perlu memotong parsnip setipis mungkin menjadi irisan. Jika Anda memiliki mandolin yang luar biasa, itu akan sangat membantu Anda. Jika tidak, dengan sedikit kesabaran, keterampilan, dan pisau yang sangat tajam, kami akan menyiapkannya dalam 5 menit.

Kemudian kita akan membumbui sesuai dengan keinginan kita, untuk saya minyak zaitun dan garam Ini lebih dari cukup. Jadi kita bisa menikmati rasa parsnip yang asli, yang setelah dimasak benar-benar nikmat.

Dan itu saja, 12-15 minutos memasak di penggorengan udara dan nikmatilah! Tergantung ukuran airfryer Anda, kami akan melakukannya dalam 2 atau 3 batch.

Apa itu parsnip?

Ini adalah sayuran musim dingin yang sangat khas dan bulan-bulan dingin tahun ini. Bentuknya sangat mirip dengan wortel dan warnanya putih. Cukup ekonomis, sangat bergizi dan memiliki rasa yang enak yaitu sedikit manis, sedikit adas manis dan sedikit bersahaja.

Properti apa yang dimilikinya?

Parsnip adalah sayuran dengan sedikit kalori dan kandungan gizi yang tinggi karena akan memberi kita vitamin seperti B, C, E dan K; mineral seperti kalsium, magnesium, potasium, magnesium, fosfor, sodium, selenium dan seng. Tentunya juga sangat kaya serat dan mengandung asam lemak omega 3 dan omega 6, karbohidrat dan protein nabati. Seperti banyak sayuran lainnya, ubi juga memiliki efek diuretik yang sangat berharga untuk mencegah retensi cairan dan juga merupakan sumber serat yang baik yang akan membantu mendorong transit usus.

Di mana saya bisa membelinya dan apa kegunaannya di dapur?

Saat ini kita dapat dengan mudah menemukannya di supermarket besar dalam nampan yang sudah disiapkan dengan berbagai sayuran untuk membuat kaldu. Kita juga bisa menemukannya di bagian penjual sayur di supermarket dan pasar lingkungan. Dan, tentu saja, di penjual sayur.

Di dapur banyak kegunaannya. Dengannya kita bisa menyiapkan sup dan krim, kaldu dan semur, makanan penutup, haluskan pendamping, keripik dan saus.

Keripik parsnip di airfryer3


Temukan resep lain dari: Penggorengan, Salad dan Sayuran, Mudah, Vegan

Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.