Salad tomat dengan daun bawang dan vinaigrette basil-oregano

Sekarang saat Natal kami biasanya fokus pada hidangan utama, dan terkadang, kami lupa tentang makanan pendamping. Itulah mengapa hari ini saya membawakan Anda ini tomat dan salad lokio dengan basil dan oregano vinaigrette, yang sangat rendah kalori dan sangat mudah disiapkan. Dengan cara ini kita akan sedikit mengimbangi kalori yang akan kita konsumsi dengan hidangan kedua berupa daging dan ikan. Jangan lewatkan kesempatan untuk menyiapkan saus buatan Anda sendiri agar salad Anda lebih orisinal (aymodena inagreta o saus tomat), mereka akan selalu lebih alami dan sehat.

Salad tomat dengan daun bawang dan vinaigrette basil-oregano

Resep cetak

Simpan resep

Penyelesaian

Silakan masuk ke bookmark

Silahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Salad tomat yang menyegarkan dengan kemangi dan saus oregano vinaigrette. Ideal untuk menemani hidangan daging atau ikan kedua.

• Irene Arcas

• Jenis resep: salad
• Kalori: 100
• Porsi: 4

• Waktu persiapan: 9M
• Waktunya memasak: 1M
• Total waktu: 10M

Bahan-bahan

• 2 tomat salad atau raff besar
• 1/2 kucai manis untuk salad
• 150 g minyak zaitun extra virgin
• 50 g cuka sari apel (atau apa pun yang Anda miliki di rumah, tetapi buatlah putih)
• sal
• 1 sejumput gula
• 12 lembar daun kemangi segar
• 1 sendok teh oregano kering
• beberapa lada

Persiapan

1. Potong tomat menjadi irisan tipis dan daun bawang di julienne. Kami meletakkannya di piring atau sumber tempat kami akan menyajikannya.

2. Kami memasukkan sisa bahan ke dalam gelas dan mengemulsi dengan pemrograman 25 detik, kecepatan 5. Kami menuangkan salad dan mengkonsumsinya dengan cepat.

Persamaan dengan TM21

Informasi lebih lanjut - vmodena inagreta o saus tomat