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Zuppa di Ippocrate

Se ti piacciono le verdure devi provare la zuppa di Ippocrate. Una ricetta sana e senza grassi che ci aiuterà a prenderci cura di noi stessi.

Questa ricetta fa parte del Terapia Gerson, un trattamento che si basa su una dieta vegetariana biologica che disintossica l'organismo, rafforza il sistema immunitario e aumenta la concentrazione di potassio nelle cellule.

Questa terapia non solo incoraggia dieta speciale usano anche integratori nutrizionali e biologici, enzimi pancreatici e caffè o altri clisteri.

Puoi o meno essere un seguace di questa terapia ma, in ogni caso, la zuppa di Ippocrate è buona da includere nel nostro ricettario quotidiano, specialmente quelli di noi che vogliono prendersi cura di se stessi e prendere un dieta sana e salutare.

Come vedrai per fare questa zuppa, che ricorda piuttosto una crema leggerissima, né le verdure né le verdure vengono sbucciate. Quindi è molto veloce da preparare ... il resto è già caricato da Bimby.

Cos'altro devi sapere su questa ricetta?

Le le quantità degli ingredienti possono variare, non devono essere rigorosamente esatti.

L'acqua da cui proviene buona qualità e secondo il tuo ritmo di vita. Meglio che sia acqua minerale naturale o sorgente. E, ovviamente, niente gas.

È imperativo che gli ingredienti sono biologici visto che verrà utilizzato tutto, anche la buccia delle patate.

La ricetta è adatta per vegani, celiaci e intolleranti alle uova o al lattosio.

Come ottenere il massimo da questa ricetta?

Questa ricetta della zuppa di Ippocrate è perfetta per preparare un menu completo. Puoi preparare un secondo piatto a base di pesce con riso e flan per dessert. Se cucini tutto in una volta, risparmierai molto tempo ed energia.

Con queste quantità escono 3 porzioni. Se vuoi puoi raddoppiare gli ingredienti ma bisogna stare attenti alla capienza del bicchiere. Se vedi che non si adatta tutto, puoi tagliare le verdure all'inizio in modo che occupino meno.

La zuppa che non consumi al momento può essere conservata in frigorifero. Resisti 2 o 3 giorni.

Maggiori informazioni - Branzino al papillote/Ricetta base: riso bianco al varomaSformatino di uova con varoma

Adatta questa ricetta al tuo modello di Bimby


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16 commenti, lascia il tuo

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  1.   Ana Orihuela suddetto

    Mi piacciono tutte le ricette del thermo mix dogo tutti i tuoi tè questi sono molto buoni

  2.   Faro di Tina suddetto

    Delizioso !!

  3.   Maria palma suddetto

    Certo è molto gustoso, ma per uno come me che ha vinto il cancro, per promuovere la zuppa iniziano dicendo: se il cancro è intorno alla vostra vita ... cattivo, signori, cattivo.

  4.   Zahira Muniz Gomez suddetto

    Buono per perdere peso.
    Ma c'è abbondanza di cancro.

  5.   Chris Rustarazo suddetto

    La ricetta può essere buona, ma c'è abbondanza di antitumorale!

  6.   Testa di Eva Mallen suddetto

    Sul cancro

  7.   Rosa Velasco suddetto

    Triste che tu usi il cancro come un gancio. Mi sembra infelice.

  8.   Nati Zarallo suddetto

    Sono d'accordo su quella parola

  9.   Maria palma suddetto

    Spero che tu legga i commenti e continui a cancellare la ricetta o almeno il commento sul cancro. Lo desidero, dal mio cuore.

  10.   Mayra Fernandez Joglar suddetto

    Prima di tutto voglio scusarmi con tutti voi che vi siete sentiti feriti dal commento. Non è mai stato il mio scopo approfittare di persone che hanno il cancro o qualsiasi altra malattia.
    Ammetto che ora, dopo aver letto i tuoi commenti, provo sentimenti contrastanti. Quando stavo preparando questa ricetta, ero convinto che ti sarebbe piaciuto perché è salutare, adatto a tutti e si sente molto bene. Ma vedo che mi sbagliavo.
    Ma tutto ha un lato positivo e oggi ho imparato una cosa: la prossima volta che voglio aiutare qualcuno, penserò alle torte al cioccolato ... che hanno davvero un tiro ... molto tiro !! ?

  11.   Ursula suddetto

    È mia opinione che il termine "anti-cancro" non intendesse essere offensivo, tanto meno un "gancio". Sappiamo tutti che con una zuppa non ci cureremo né eviteremo alcun male. Capisco che l'intenzione fosse quella di farlo conoscere come salutare e consigliato. Mi chiedo... (nessun dibattito. È solo una riflessione) quando leggiamo "antinfluenzale" o "antidepressivo" ci offendiamo allo stesso modo??. Perché "cancro" è ancora una parola tabù?

  12.   M suddetto

    Purtroppo, come tanti, in questo momento ho un familiare sottoposto a chemioterapia e quando ho visto la ricetta mi ha colpito quel nome. Se lo avessi chiamato leggero o a dieta, non me ne sarei accorto. Per questo ti ringrazio, perché con tutta l'illusione del mondo lo sto facendo ora per aiutare un po 'il mio familiare nella sua battaglia.
    saluti

    1.    Mayra Fernandez Joglar suddetto

      Ciao:
      Sono molto felice che questa ricetta ti aiuti. Vedrai come gli sta bene.
      un grande abbraccio!!

  13.   Jimena suddetto

    Mayra, ti seguo da anni e fai un ottimo lavoro !! Di solito non entro in dibattiti ma mi fa molto arrabbiare perché l'attacco infondato, il buon lavoro, la buona intenzione e il desiderio di aiutare di una persona vengono frantumati. So di cosa parlo visto che purtroppo anni fa ho perso la persona che amavo di più a causa di quella cosa orribile che si dice cancro e in nessun momento mi sono sentito offeso dal tuo ingresso, viceversa, nonostante il fatto che chi di noi ha il buon senso sa che una zuppa non è un miracolo, è un piacere trovare il modo di prendersi cura di sé e, amici, mangiare bene, si prevengono molte malattie, tra cui, in alcuni casi, anche il cancro, sebbene purtroppo a volte la battaglia è persa.
    Per favore, non perdere la tua essenza, perché ci sarà sempre qualcuno che farà una critica infondata e tanto meno penserà che hai sbagliato !! Coraggio e continua così !! 🙂

  14.   M Carmen suddetto

    Mi dispiace molto dire che tutti i commenti negativi mi sembrano sciocchi, perché molte volte si parla di consumare cibi velenosi contro il cancro e io non ho mai visto commenti negativi su di loro, ma è vero che una buona zuppa come questa aiuta un corpo indebolito più che una tata di cioccolato piena di zuccheri che tra l'altro è controindicata per una tale malattia quindi cara Mayra in nessun momento ti senti male per la tua buona intenzione e la tua ricetta corretta Mi congratulo con te per questo

    1.    Mayra Fernandez Joglar suddetto

      Non sai quale sia il tuo commento che mi rende felice.
      La verità è che mi sono divertito parecchio con questa ricetta perché le mie intenzioni erano sempre di aiutare e dare idee e non mi aspetto una risposta del genere.
      Ora, nel corso delle settimane, mi sono reso conto che non tutti noi vibriamo sulla stessa lunghezza d'onda. Quindi, chi vorrà farlo beneficerà di tutte le sue proprietà. E a chi non piace, ha tantissime altre ricette sul web tra cui scegliere. 😉

      Salute!!