האם אתה רוצה להתכונן עוף בתרמומיקס? זה אחד המרכיבים הרגילים בתפריטים שלנו, הוא רב-תכליתי, זול, דל קלוריות ... ומעטים האנשים שבאמת לא אוהבים עוף. ניתן להכין אותו בכל כך הרבה דרכים שונות שהוא מהווה מצרך עגלת הקניות שלנו. כמובן, בכל פעם שאתה יכול, נסה לקנות עוף חופשי, ביום איכות y טעם הם באמת שווים את זה.
לכן, היום אנו מציעים לכם את המפואר הזה אוסף עם 9 מתכונים להכנת עוף ושתוכלו ליהנות ממגוון טוב של מתכונים טעימים ושונים.
חזה עוף עם פטריות ברוטב סויה מתוק: חזה עוף בליווי פטריות עם רוטב סויה מקורמל באמת. זה קל לעשות את זה וזה נותן תוצאה נהדרת. אנו נלווה אותו עם קוסקוס או עם אורז לבן בצלחת שלמה אידיאלית לארוחת ערב.
חזיר עוף עם רוטב תפוזים: מושלם עבור כשיש לך מעט זמן לבשל, זה יחסוך לך יותר מארוחה אחת! אנו נכין רוטב אקספרס המשלב רק מרק בצל במעטפה ומיץ תפוזים. ואז נבשל את חזיר ברוטב זה והם יהיו רכים וטעים באמת. וכליווי:אורז לבן o פירה. מְעוּדָן!
עוף מלוח: חזה עוף פשוט שיהיה לו טעם עז מאוד ויוציא אותנו ביותר מצרה אחת. בנוסף, זוהי דרך טובה להחליף את הנקניקיות התעשייתיות שהם מוכרים (מתוך סקרנות, הסתכלו במרכיבים שמביאים חזיר יורק או חזה הודו ...), על ידי אוכל ביתי ובריא לחלוטין.
עוף אגוזי לוז פריך: האם אתה רוצה להכין מתכון אחר לעוף? ובכן, נסו את רצועות העוף הפריכות האלה עם אגוזי לוז. עם המתכון הזה תקבלו חטיף טעים ופריך. הם קלים להכנה. אתה לא צריך לטגן אותם והטוב מכולם הם שהם עשויים טריים "ללא הפסקה".
עוף במרינדה: עוף כבוש הוא מתכון מסורתי אך פשוט מאוד להכנה. לאחר מנוחה, ניתן להשתמש בארוחות צהריים וערב מלאות או בהגשה במזנון.
עוף במרינדת לימון: זה מתכון נהדר לקיץ. לימון הוא מרכיב שתמיד נותן טאץ 'רענן למה שהוא מלווה, במקרה זה חזה העוף.
עוף טיקה מסאלה: אנו עושים טיול להודו, לטעום את אחת המנות הטעימות ביותר שלה: עוף טיקה מסאלה. כבן זוג, זה אידיאלי להכין א אורז בסמטי עם צימוקים וצנוברים.
עוף עם רוטב בוטנים, קוקוס, סויה ודבש: חזה עוף, עם רוטב בוטנים, קוקוס וסויה. הוא מזכיר ומפרש מחדש את המטבח ההודי, אך עם נגיעה של רוטב סויה שממזג אותו בניחוחות מזרחיים. זה נוצר בעצמו, ואני חושב שאם אתה אוהב טעמים אקזוטיים ומטבח הודי, אתה תאהב את זה.
עוף צ'ילינדרון: מתכון מסורתי שבו נתחי עוף מעורבבים עם פטריות ורוטב. זה טעים. לרוטב יש טעם טעים מהפלפלים והפטריות. בליווי צ'יפס, זו מנה מצוינת.