עם בואו של חודש ספטמבר רבים מאיתנו צריכים לחזור ל rutina. אבל זה לא אומר שאנחנו לא יכולים להמשיך ליהנות מרגעים ארוכים של זמן פנוי.
En Thermorecetas פרסמנו אוסף טוב של מתכונים מהירים שעוזרים לנו להכין ארוחות צהריים או ערב אבל בלי לבלות זמן רב במטבח. אני אישית אוהב מנות אורז; הם קלים לעשות, הם נותנים לנו את כל האנרגיה הדרושה לנו כדי לעמוד בקצב והם גם לא דורשים זמן רב.
המתכון של היום נוכל לומר הוא סוג של סלט אורז אבל חם. נוצר מ אורז בסמטי, צימוקים, צנוברים ותירס מתוק. אם תרצו תוכלו להוסיף גם קוביות חזיר או הודו.
אורז עם צימוקים וצנוברים
מתכון אורז בסמטי טעים עם צימוקים וצנוברים. מנה שלמה מאוד המספקת את כל האנרגיה להתמודד עם פעילות יומיומית.
שקילות ל- TM21
עוד מידע - סלט אורז ויוגורט
כמה מים נחוצים?
שלום הוקי 10,
עליכם למלא את הכוס עד הסימן השני, שווה ערך לליטר מים.
ברכות!