עם בוא מזג האוויר הטוב הרגלי האכילה שלנו משתנים מבלי שנשים לב. הגוף שלנו כבר לא זקוק למנות לא כל כך חמות ולא כל כך מהותיות. אז הגיע הזמן התחל לטפל בעצמך להיות פנטסטי בקיץ. כדי להתחיל ברגל ימין, אנחנו הולכים להכין ארנב עם מרינדה ים תיכונית.
כדי להשיג את מטרתנו, אני ממליץ לך להירשם למתכונים שיש בהם חלבון דל שומן, כגון הודו, עוף וארנב. הם מזינים ומספקים דל קלוריות. במתכון של היום יש רק 175.
את הארנב מכינים עם מרינדה ים תיכונית העשויה טימין, שום, פטרוזיליה ופפריקה מלה ורה המעניקה לו צבע עז וטעם עשיר מאוד. והטוב מכל הוא שהוא מיוצר ב ורומה, איתו אנו יכולים לנצל תוך כדי עשייה הכנה אחרת לבשל את המתכון הזה. לא כל כך נחמד לדאוג לעצמך?
שקילות ל- TM21
עוד מידע - קרם אפונה ארומטי
בבית אנחנו אוכלים הרבה ארנבים והייתי רוצה להכין אותו ל -4 אנשים, להכפיל את כמות המרכיבים? תודה
היי סוזן:
כמו שאתה אומר לי, אתה יכול להכפיל את הסכומים. שימו לב מעט לשן השום מכיוון שהוא מוסיף טעם רב. אם הוא גדול או אם אתה לא אוהב את זה בבית, שים רק 1.
שימו לב גם כי ל- Varoma יכולת מוגבלת. לכן וודאו כי החלקים אינם גדולים מכדי להיות מסוגלים להתאים אותם טוב יותר.
ברכות!
היי, אני אוהבת את המתכון הזה.
תהיה אפשרות כלשהי להיות מסוגל לעשות את זה בלי שקית גריל.
תודה.
ברכה.
שלום סלבה:
לא ניסיתי את זה, אבל עולה על דעתי שזה יכול לעבוד אותו הדבר אם אחרי זמן המרינדה אשים את כל החומרים בכוס ותכנת 30 דקות, טמפרטורת ורומה, מהירות 3. הייתי שם את הפרפר ... רק למקרה!
אם אתה מנסה את זה, ספר לנו איך זה יצא, בסדר?
ברכות!