התחבר o הירשם ותהנה ThermoRecetas

ברוקולי מאודה עם ויניגרט כתום

ברוקולי-מאודה-עם-ויניגרט-כתום-thermorecetas

אני אוהב את הקיץ כי יש לי יותר זמן לבלות עם חברים ולארגן ארוחות עם המשפחה. הדבר הרע הוא הפיתויים ... הבירות עם אפריטיף, שעות הצהריים האינסופיות, החטיפים עם הגלידה. אז כשבא הלילה ואחרי כל כך הרבה עודפים מתחשק לי רק סלטים או ירקות קלים. ברוקולי עם ויניגרט כתום הוא אחד המתכונים שעוזרים לי לשלוט בי בקיץ.

ברור שכדי להכין את המתכון הזה אתה צריך לאהוב את ברוקולי מכיוון שהוא המרכיב העיקרי וכמעט, כמעט ייחודי. אבל אם, כמוני, אתה מאלה שאוהבים "עצים ירוקים" יש לך מזל. המתכון הזה הוא בריא, קל ומהיר.

לקישוט הברוקולי בויניגרט כתום, אני בדרך כלל מוסיפה שקדים שנותנים לו טעם ים תיכוני מאוד ומעניקים לו מרקם פריך. מיותר לציין שהמתכון הזה הוא 100% טבעוני ומתאים לדיאטה מאוזנת.

שקילות ל- TM21

שקילות תרמומיקס

עוד מידע - מקרוני עם ברוקולי וגבינה כחולה


גלה מתכונים אחרים של: צליאק, סלטים וירקות, קַל, רגישות ללקטוז, ביצה לא סובלנית, פחות מחצי שעה, מתכוני קיץ, מתכוני ורומה, טִבעוֹנִי

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

  1.   לואיזה דיג'ו

    מאוד עשיר!!! עשיתי את זה אתמול בבוקר כך שזה היה מקוטר ואכלנו אותו לארוחת ערב, הם ביקשו ממני לעשות את זה יותר פעמים ושהם כאן הם לא כל כך אוהבים ברוקולי !!! תודה!!

    1.    מאירה פרננדז ג'וגלר דיג'ו

      כמה אני אוהב שאתה מצליח במטבח !!

      ???