התחבר o הירשם ותהנה ThermoRecetas

יוגורטים טבעיים תוצרת בית טעימים!

יוגורטים טבעיים

ללא ספק, היוגורטים האלה הם הדבר המסורתי ביותר שקיים מאז ומעולם ושנוכל להכין עם התרמומיקס שלנו. זה לא ייקח לך זמן לעשות את זה, אבל זה ייקח לילה שלם של מנוחה.

אתה צריך לערבב חלב עם יוגורט ולתכנת כמה פונקציות ברובוט שלנו כך שעם הטמפרטורה הדרושה הם יוכלו ליצור את הפלא הזה.

זכרו שיוגורט הוא אחד המאכלים הבריאים ביותר שקיימים וחיוני בגיל גדל לקחת אחד כל יום. ניתן לראות את היתרונות והתכונות שלו לאחר המתכון. יש גם סרטון הדגמה עם כל השלבים.

ליוגורט אין סוף תכונות ו זה מתאים כמעט לכולם. הוא עיכול, קל לאכילה ובעל טעם עדין ורענן. לגבי החומרים התזונתיים שלו, עלינו להוסיף:

  • זה אוכל עשיר בחלבון, תרומה טובה לגדילת ילדים ולפיתוח מערכת השרירים.
  • יש לך מקור מצוין לסידן ונשאר חלק קריטי בשמירה על עצמות ושיניים חזקות.
  • יש תרומה של פחמימות שבו רובן מתפתחות בצורה של לקטוז. חיוני לספק אנרגיה.
  • הם לא חייבים לספק מנה גדולה של שומן כך שניתן לקחת אותם רזה מבלי לוותר על החומרים המזינים שלהם.
  • בנוסף, הוא מכיל 10 חיידקים מועילים. בהיותו מזון מותסס יש בו מספר רב של חיידקים.
  • בין שאר אבות המזון, יש להוסיף כי הוא מכיל ויטמין B2, B9 ו-B12. אבץ, מגנזיום, אשלגן וזרחן.

גלה מתכונים אחרים של: אוכל בריא, פחות מ -15 דקות, קינוחים, מתכונים מיוחדים, מתכונים Thermomix

תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.