כדורי ניקוי רעלים עם תה מאצ'ה

תהנה לטפל בעצמך בכדורי הגמילה האלה עם תה מאטה, א דרך בריאה ובריאה להרוג רעב, בלי חרטות ובלי להרוס את הדיאטה שלך.

ברגע שגיליתי את יתרונות תה מאצ'ה שילבתי את זה בתזונה שלי. בהתחלה זה היה קצת קשה אבל מצאתי מתכונים מאוד מעניינים וקלים שעזרו לי.

בהתחלה השתמשתי בו רק ב משקאות מאוחר יותר, ברגע שקיבלתי את הטעם, התחלתי להשתמש בו בחטיף מסוג זה או בתוך חנות עוגות. ללא ספק אני שמח כי זה מתאים לי מאוד. זה נותן לי אנרגיה, משפר את מצב הרוח שלי ובקיץ, בשבילי זה חיוני, מכיוון שהחום בדרך כלל משאיר אותי מותש.

כדורי ניקוי רעלים עם תה מאצ'ה

הדפס מתכון

שמור מתכון

סְגוֹר

אנא התחבר לסימניה

בבקשה התחבר

אין לך חשבון עדיין? הירשם

הכדורים הטעימים האלה יעזרו לך לטפל בעצמך מבלי להיות רעב

• מאירה פרננדז ג'וגלר

• סוג מתכון: חטיף
• קלוריות: 70
• מנות: 25 יחידות כ.

• זמן הכנה: 5M
• זמן בישול: 2M
• זמן כולל: 7M

מצרכים

לכדורים

• 120 גרם שקדים קלופים
• 50 גרם קוקוס מיובש
• אבקת חלבון בטעם וניל 20 גרם
• 1/2 כף (גודל קינוח) תה מאצ'ה
• סירופ אגבה 30 גרם
• 50 גרם שמן קוקוס

להכות

• 10 גרם קוקוס מגורד
• קורט תה מאצ'ה

הכנה

1. אנחנו מכניסים את השקדים לכוס ומרסנים אותם במהלך 10 שניות, מהירות 7.

2. אנו מוסיפים את שאר המרכיבים. אנחנו מתערבבים במהלך 30 שניות, מהירות 9. אנו מורידים את התערובת לכיוון הלהבים וחוזרים על עצמם פעם או פעמיים נוספות שהתערובת מעט דביקה.

3. בנפרד בקערה לשים את הקוקוס המגורד לציפוי. שמור את תה המאצ'ה קצת מאוחר יותר.

4. אנו מוציאים את הבצק ובעזרת כף לוקחים מנות של כ -10 גרם. אנחנו נותנים להם צורת כדור.

5. ראשית, אנו מכינים 5 ללא בלילה.

6. מאוחר יותר, אנו עושים את אותו הדבר עם עוד 10 מנות ואנחנו מכים אותם עם הקוקוס שהיה לנו בקערה.

7. כעת אנו מוסיפים את קורט תה המאצ'ה לקוקוס שנשאר בקערה ומערבבים אותם היטב לצביעה ירוקה.

8. לאחר מכן, אנו משתמשים בשארית הבצק ומבלבלים אותם בתערובת הקוקוס הירוקה.

9. כך נקבל 3 סוגים שונים של כדורים; ללא בלילה, חבוטה בקוקוס לבן ובלילת קוקוס ירוקה.

10. אנחנו שומרים במקרר לפחות שעה לפני ההגשה כדי שהם יתעצבו ולא יתפרקו.

האם אתה רוצה לדעת יותר על כדורי הגמילה האלה עם תה מאטה?

בתה Matcha יש צבע ירוק מאוד אופייני איתו אנחנו יכולים לשחק, במיוחד כשצבועים את הקוקוס כדי לצפות את הכדורים ולהפוך את שיפוע נחמד. אבל אתה יכול למעט את כולם באותה מידה ... איך שתרצה!

הוסף עוד קצת שמן קוקוס אם אתה רואה שהבצק מתפרק. זה יעזור לדחוס את הבצק כך שתוכלו לעבוד עליו בצורה חלקה.

Un טריק כדי שהקלילות ידבקו טוב זה לעשות את זה בדיוק כשאתה מסיים לעצב אותו. השמנים בכמהין או בכדורים יהיו חמים מהמגע עם הידיים שלך וזה עוזר.

הכדורים האלה הם נמשכים 15 יום בצורה מושלמת במקרר... למרות שאני לא חושב שהם יחזיקו מעמד כל כך הרבה זמן. ?

עוד מידע - סמוראי רועד / מאפינס תה מאצ'ה עם שוקולד צ'יפס

התאם את המתכון הזה למודל Thermomix שלך