התחבר o הירשם ותהנה ThermoRecetas

מטבל יוגורט יווני עם בטטה וחומוס (איירפרייר ותנור)

מטבל יוגורט יווני עם בטטה וחומוס

אל תחמיצו את המתכון הזה! זה מטבל נפלא לכל ארוחת ערב או מנה ראשונה, בריא ומהיר... וטעים! מטבל יוגורט יווני עם בטטה וחומוס. ואנחנו הולכים להכין אותו באיירפרייר שלנו. אם אין לכם, אין בעיה, הכינו בתנור! אנחנו משאירים לשניכם הוראות.

אנחנו צריכים רק א יוגורט יווני טוב (בסיסי) ללא סוכר, חומוס כבר מבושלים (אפשר להשתמש באלו שמגיעים כבר מבושלים בצנצנת או לבשל אותם בבית) ו בטטה או בטטה.

נשתמש בשאר המרכיבים במתכון כקישוט ותוספות כדי לתת טאץ' כיפי יותר למנה, וטוב שכך שהם לגמרי בחינם. כלומר, אפשר לשים את אלו שיש לכם ביד, אלו שאתם הכי אוהבים, לאלתר כמה שיותר... במקרה הזה השתמשנו במיקס של אגוזים מטוגנים עם שקדים וקשיו, מעט שמיר, עירית, שומשום שחור וגבישי מלח.

איזה עוד תוספות אני יכול לשים עליו?

צימוקים, תמרים, חמוציות מיובשות, עגבנייה טבעית, פלפל אדום, פלפל ירוק, מלפפון הכל חתוך לקוביות קטנות, פלחי רימון, אשכוליות או קלמנטינות, נענע, כוסברה, אגוזים מעורבים...

מטבל יוגורט יווני עם בטטה וחומוס


גלה מתכונים אחרים של: טיגון אוויר, מְתַאֲבנִים, אוכל בריא, קַל, פחות מחצי שעה, טִבעוֹנִי, צִמחוֹנִי

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.