התחבר o הירשם ותהנה ThermoRecetas

עוגה ללא סוכר וללא גלוטן עם בננה, שוקולד וחמאת בוטנים

תתכונן ל ליהנות מהטוב עם עוגת הספוג הזה של בננה, שוקולד וחמאת בוטנים ללא סוכר וללא גלוטן.

תערובת אידיאלית של מרכיבים לדאוג לעצמך חושבת, בעיקר, למה לחזור להרגלים טובים נסבל יותר עבורך.

אם אתה מאלה השולטים בצריכת הסוכר, תרצה לדעת שהעוגה הזו היא ממותק רק עם תמרים ובננות. דרך טבעית מאוד לדאוג לעצמך. הוא מתאים גם לאנשים שאינם סובלניים או אלרגיים לגלוטן.

האם אתה רוצה לדעת יותר על עוגת הבננות, השוקולד וחמאת הבוטנים ללא סוכר וללא גלוטן?

הדבר הראשון שהייתי רוצה לספר לכם הוא שיש לעוגה הזו הרבה טעם עם בננה ושוקולד ... אתם יכולים לדמיין כמה זה טעים!

כפי שאמרתי לך בעבר, העוגה הזו היא ללא סוכר. הוא ממותק באופן טבעי בתמרים ובננות. אז אני ממליץ שהבננות בשלות כך שיהיו מתוקות מאוד.

הטובים ביותר הם אלה שהיו בקערת הפירות מספר ימים ושאף אחד לא אוכל כי הוא כבר "מכוער". אבל הכיעור שלו מושלם עבור סוג זה של הכנות כי הם נותנים הרבה טעם לתכשיר מסוג זה.

אם אין לך חמאת בוטנים, זכור שזה קל מאוד לעשות את זה בבית עם Thermomix®. אני אוהב להכין את זה בעצמי כי ככה אני מוודא שאין בו שום דבר אחר מלבד בוטנים. לא שומנים נדירים ולא מעבים מלאכותיים.

החמאה הזו היא מ דברים שלא קניתי שוב מאז גיליתי כמה קל ופשוט לעשות את זה בבית.

אם אין לך קמח כוסמת אתה יכול להחליף אותו בקמח בצק אך זכור שבמקרה זה הוא כבר לא יתאים לאנשים הסובלים ממחלת הצליאק או אי סבילות לגלוטן.

אתה יכול גם להחליף אותו ב- תערובת קמח מאפים ללא גלוטן. ההבדל היחיד הוא שזה ישא יותר עמילן בדרך זו וזה לא שלם אבל זה גם עובד טוב.

אל תשכח לפזר כמה משטח על פני השטח שוקולד צ'יפס כדי להפוך אותו לאטרקטיבי עוד יותר.

העוגה הזו היא לח מעט בפנים אז אני ממליץ לך לצרוך אותו תוך כמה ימים. אם הוא חם מאוד, שמור אותו במקרר.

אתה יכול גם congelar במנות ולהוציא לפי הצורך. אני משתמש במערכת הזו והיא עושה לי פלאים.

עוד מידע - עוגות ספוג מקמח מלא / חמאת בוטנים / מאפינס בננה - אגוזים

התאם את המתכון הזה למודל Thermomix® שלך


גלה מתכונים אחרים של: צליאק, אוכל בריא, קַל, מאפה

תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.