התחבר o הירשם ותהנה ThermoRecetas

פסטה עם רוטב ברוקולי

היום אנו מראים לכם מנה לאוהבי אכילה בריאה. הוא פסטה, במקרה זה חיטה מלאה, עם ברוקולי ואגוזים בצורת פסטו.

בהסבר למתכון תראה שה- ברוקולי אנו אדים אותו, בוורומה, אבל תוכלו לבשל אותו בסיר, אם אתם מעדיפים. אם כבר בישלת את זה בגלל שנשאר לך מהכנה קודמת, הכנת מתכון זה ייקח רק את הזמן שנדרש לבישול הפסטה, כי הכנת הפסטו עם הברוקולי שבושל כבר היא עניין של שניות.

מגע הצבע ניתן על ידי אלה עגבניות מיובשות שמספקים גם הרבה טעם למנת פסטה פשוטה כמו בריא.

עוד מידע - ספר בישול בריא עם Thermomix

התאם את המתכון הזה למודל Thermomix שלך


גלה מתכונים אחרים של: אורז ופסטה, אוכל בריא, צִמחוֹנִי

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.