עכשיו עם החום מתחשק להם מתכונים קליליםאז זו הזדמנות טובה להציג רבים ירקות על הצלחות שלנו כדי להפוך אותן לצבעוניות, אטרקטיביות ולמלא אותן ויטמינים וחומרים מזינים.
מתכון זה מושלם למי שעוקב אחריו דיאטות דלות שומן או דלות קלוריות, מכיוון שנשתמש בעוף (שתוכלו להחליף בצורה מושלמת להודו, ארנב, חזיר, כבש או בקר) ורוטב סויה כדי לתת לו מגע מזרחי.
זוהי אפשרות טובה מאוד להכין מראש ולחמם אותה במהירות במיקרוגל.
קוביות עוף מזרחיות עם מקלות ירקות מוקפצים
קוביות עוף בסגנון מזרחי טעים בליווי מקלות ירקות מוקפצים בהירים. אידיאלי כמנה שנייה דלת שומן.
שקילות TM21
אני חושב שאאהב את זה! אך שאלה, אם לא הבנתי נכון שהעוף מבשל בסך הכל 8 דקות, לא יעשה מעט?
היי רוקיו, זה תלוי בגודל הקוביות. הכנתי אותם קטנים ועם הזמן זה הספיק. בכל מקרה, כאשר הזמן חלף, בדקו שהם נעשים בפנים ואם לא, קבעו 3 דקות נוספות. אני מתכוון לציין זאת במתכון. תודה על הייעוץ !! חיבוק.
שלום, איך אוכל להכין את מלח השום. נתתי את מנוע החיפוש למתכונים, אבל אני מקבל 512 תוצאות. אתה יכול לעזור לי. ברכות ותודה
שלום לוז, אתה יכול לקנות מלח שום באזור התבלינים בכל סופרמרקט או לשים 35 גרם מלח ו- 25 גרם אבקת שום ולמעוך 10 שניות, מהירות 8. זהו תיבול עשיר מאוד לתבל בשרים ודגים. אני מקווה שאתה אוהב את זה!
שלום! האם שמת את העוף בתצלום במחבת? מעולם לא קליתי את זה
שלום אוסקר, אם אתה רוצה שזה יהיה קלוי כל כך, בישל אותו עוד כמה דקות בלי הוורומה ובלי הכוס, ובכך תאדה כל מים אפשריים שיש. 🙂
אני אוהב את
לא משנה כמה אני נראה, אני לא מוצא את רשימת המרכיבים עם הכמויות. אתה יכול לכלול את זה? תודה
אתה צודק! תוך כמה דקות אנחנו מתקנים את זה. תודה שהודעת לנו ואנו מתנצלים על אי הנוחות. ברכות!!