קרגאנדו ...
היום אנחנו הולכים ליהנות מסתיו עם קרם הדלעת והפטריות הזה. שני מרכיבי כוכבים של העונה.
אנו מוסיפים את המתכון החדש הזה שלנו אוסף שמנת דלעת. ויש לו א טעם כה קל שמשתלב טוב עם הכל.
מבחינה תזונתית קרם זה בריא מאוד. מיוצר עם ירקות ופטריות עונתיות המספקים לגופנו חומרים מזינים חשובים. זה גם מתכון קל לעיכול ופחות מ -150 קלוריות.
האם אתה רוצה לדעת יותר על קרם דלעת ופטריות?
לקישוט הקרם השתמשתי בכמה פטריות מוקפצות ודלעת אבל אתה יכול להחליף אותם עם ירקות אחרים מוקפצים וגם מאודים.
אתה יכול אפילו לדלג על הקישוט הסופי ולפזר קצת שמרים תזונתיים, זרעים כמו פשתן או שומשום או אגוזים כגון אגוזי לוז, אגוזי מלך או צנוברים. התוצאה תהיה טעימה לא פחות.
במתכון הזה השתמשתי במעט כורכום שהוא אנטי דלקתי טבעי פנטסטי. כדאי להשתמש בו גם אם הוא משאיר את מכסה הזכוכית בצבע ירקרק מוזר משהו. אל תיבהלו, שום דבר לא קורה. שטפו אותו כרגיל, הוא לא ישאיר שום צבע או טעם לתכשירים הבאים.
השתמשתי גם בכף קינוח של תרכיז ירקות להעשרת הקרם. י מלח פטריות תוצרת בית לתת לו עוד יותר טעם למרות שאתה יכול להחליף אותו על ידי מלח רגיל.
ניתן להכין קרם זה בסוף השבוע או מראש. זה נמשך בצורה מושלמת 4 ימים במקרר. השתמש במתכונים מסוג זה להכנת המנה הראשונה של ארוחת הצהריים או הערב וחסכון בזמן.
ולסיום, זכרו כי קרם הדלעת והפטריות הוא טבעוני, מתאים לצליאקים כל עוד מלח הפטריות או רכז הירקות נטול גלוטן. זה מתאים גם ל לקטוז וביצה סובלניים.
עוד מידע - טבליות זרדן מרוכזות מירקות / מלח פטריות תוצרת בית / אוסף עם 9 מתכונים לקרמי דלעת/